詠春八手包括標指手、圈手、伏手、膀手、捆手、攔手、耕手、攤手 。除此八手外，因流派不同，也有纏、撞、掛、漏、粘、摸、捋等 。
1、八種手法形態各異，臨敵之際應用不同，其中標手以攻為守，圈手以圓化真，伏手以輕化重 ， 膀手以輕御重，捆手擒拿鎖扣 ， 攔手以橫破直，耕手消解腿法，攤手攻防兼備 。2、八種手法形式與應用雖不相同，本質卻并無不同 ， 都是為了練出本能的發力反應 ， 以適應瞬息萬變的搏擊環境 。
3、習練詠春八手，不僅可以練出不同位置 ， 不同角度下的寸勁發力，而且臨敵之時更可以攻守隨心妙用無窮 。
【什么是詠春八手】4、這些手法已經不單純是單手手法，而需要雙手配合使用，同時還需配以身法，如耕攔手、膀攤手等 。
