1、主料：雞脯肉80克，菠蘿1/4個，米飯1碗 ， 豌豆1把 。輔料：料酒3滴，白胡椒粉少許，蔥1棵，食鹽適量，食用油適量 。
2、準備材料，蔥切碎，菠蘿切小塊，米飯1碗 。
3、鍋里倒入適量的水，加入豌豆焯水 。
4、撈出瀝干水分備用 。
【雞肉豌豆菠蘿炒飯】5、鍋里倒入適量的油燒熱后，放入雞肉炒至變色 。
6、倒入米飯翻炒片刻 。
7、加入豌豆炒至米飯熱透，加入食鹽調味，最后加入菠蘿翻炒均勻 。
8、盛出 ， 撒上蔥花，即可 。
1、主料：雞脯肉80克，菠蘿1/4個，米飯1碗 ， 豌豆1把 。輔料：料酒3滴，白胡椒粉少許，蔥1棵，食鹽適量，食用油適量 。
2、準備材料，蔥切碎，菠蘿切小塊，米飯1碗 。
3、鍋里倒入適量的水，加入豌豆焯水 。
4、撈出瀝干水分備用 。
【雞肉豌豆菠蘿炒飯】5、鍋里倒入適量的油燒熱后，放入雞肉炒至變色 。
6、倒入米飯翻炒片刻 。
7、加入豌豆炒至米飯熱透，加入食鹽調味，最后加入菠蘿翻炒均勻 。
8、盛出 ， 撒上蔥花，即可 。
