孕婦可以喝益生菌治療便秘嗎

【孕婦可以喝益生菌治療便秘嗎】孕婦是可以少量的喝益生菌治療便秘的 。但是不建議孕婦自己隨便喝 , 如果要喝,要在醫生的指導下服用,自己不能隨便服用保健品 。
而且孕婦有便秘,一般建議盡量以飲食調理為主,多吃點新鮮的蔬菜水果 , 多吃點膳食纖維豐富的食物,多喝點水,要適當的運動 。通過飲水加運動可以促進胃腸的蠕動,緩解孕婦的便秘 。如果實在是便秘的比較嚴重,可以喝點乳果糖口服液,同時建議孕婦不要熬夜,不要勞累,不要吃辛辣,油膩,燥熱的食物,飲食要均衡,多樣化 。如果孕婦便秘嚴重,暫時停服鈣片和鐵劑,因為補鈣和補鐵也會加重便秘的癥狀 。

相關經驗推薦