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在平時生活中，我們可能會突然間就出現一些異樣的癥狀，比如說手指疼痛 ， 這一癥狀有時只是暫時的 ， 很快就會緩解并消失 ， 但有一些癥狀卻是由疾病引起的，這種情況下需引起注意 ， 要采取適當的措施才能有效緩解癥狀，患者朋友可以自己在家里先嘗試一些方法，那么 ， 突然手指疼怎么辦？
戴手套 。首先要注意一點 ， 干活的時候，特別是擦地、擦窗、刷洗的時候一定要戴上膠皮手套，有的人戴手套干活總覺得不得勁兒，但是 ， 如果堅持戴，那么經過一段時間就會習慣了，橡膠手套對雙手的保護是很有作用的 。溫水泡手 。干完活兒后用溫水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干凈 ， 而后，涂些護手霜在手上，輕輕涂抹均勻，并順勢做一會兒手部按摩，其中重點是手背和手指 。
【突然手指疼怎么辦緩解 突然手指疼怎么辦】（1）雙手握拳、伸開 ， 再握拳、再伸開，反復做七八遍；（2）手指放松，小臂帶動手腕輕輕轉動，由胸前一直轉到頭頂，再轉回到胸前，反復做三四遍；（3）同時彎曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手無名指、左手中指和右手中指、左手無名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指彎曲，反復做五六遍；（4）右手捋左手的五個手指，從指根到指尖，每個手指捋三下，同樣左手再捋右手的五個手指，反復做兩三遍；（5）五指分開 ， 手指肚對著手指肚 ， 略微用力對頂，反復做十遍；（6）雙手輕輕相互拍打 ， 從小臂一直打到指尖，反復做五六遍 。
以上介紹了幾種能夠幫助緩解手指疼的方法，有手指疼癥狀的朋友們不妨可以一試，專家還提醒，因為手指疼還有可能是因為疾病引起的 ， 所以如果通過上述方法無法解除癥狀 ， 還是應考慮去醫院做個檢查，然后針對實際病情做出合理治療 。
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