3、增高血糖：楊梅富含葡萄糖、果糖等 ， 糖尿病患者食用過量的話會引起血糖升高 ， 危害病情 ， 所以糖尿病患者忌食楊梅 。
4、加重便秘：便秘的人吃多了楊梅會加重病情 ， 因為楊梅里面的酸性物質會和胃酸一起刺激胃黏膜 ， 誘發胃潰瘍 ， 從而破壞正常的排便功能 。
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