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雪梨蘿卜芹菜汁原料：雪梨150克 ， 紅蘿卜一個 ， 芹菜150克 。
【臉上痤瘡食療方法】做法：將上述原料用清水洗凈后，放入榨汁機榨成汁即成，每日1次 。
功效：清熱祛火潤膚，適用于臉上長痤瘡者 。
綠豆薏苡仁山楂湯原料：綠豆25克，薏苡仁25克 ， 山楂10克 。
做法：將上述原料洗凈后，加適量清水，泡30分鐘后倒入煮鍋中煮開，沸騰幾分鐘后即可熄火，注意不可著急揭蓋，燜15分鐘后即可開蓋食用 。每日3次，當茶飲用 。
功效：適用于油性皮膚的臉上長痤瘡者 。
白茅根麥冬飲原料：白茅根20克，麥冬15克，白糖15克 。
做法：將上述前二味原料用清水洗凈后放入煮鍋內，加適量清水 ， 煮15分鐘，放入白糖即成 。每日2次 。堅持飲用1個月 。
功效：祛火、涼血、消炎 。適用于臉上長痤瘡者 。脾胃虛寒者不宜飲用 。
冰糖百合飲原料：冰糖30克，百合30克，綠豆50克 。
做法：將百合，綠豆洗凈后放入煮鍋中，加入適量清水，大火煮沸后改用小火熬30分鐘，加入冰糖即可 。每日1次 。堅持飲用1個月 。
功效：清熱、解毒、消炎 。對痤瘡有療效 。
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