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子宮微創手術是一種微型婦科手術 ， 包括以下三種：
1. 腹腔鏡下全子宮切除手術,其優點是創傷小、痛苦少，胃腸功能恢復快、住院時間短，對盆腔內環境干擾小, 并發癥少；腹腔鏡下筋膜內子宮切除術，在解剖上最大限度保持了陰道及盆底結構的完整性，又防止子宮頸殘端病變的發生，具保留了宮頸外鞘，保障了陰道壁完整性，對性生活影響小 。
2、腹腔鏡下輔助陰式子宮切除手術，開始手術是在腹腔鏡下進行，結束于陰道 ， 是腹腔鏡手術與陰式手術的結合 。該術式彌補了腹腔鏡手術和陰式手術的不足，如子宮較大時 ， 切除后的子宮經陰道取出，縮短了手術的時間 。
3、經陰道子宮全切除手術 ， 手術的全過程經陰道完成 。近10年間，隨著微創觀念的普及和深入，經陰道手術觀念的更新，一般小于如孕12周的子宮肌瘤陰式切除會更好 。
手術后，如果不注意保養，很容易產生這樣或那樣的并發癥 。如性生活受影響，或腰部疼痛，有的女性喪失勞動能力，甚至于癱瘓 。所以手術前要耐心咨詢專家 。那么今天，本人就以一個過來人的女性身份，跟大家分享一下術后保養的問題 。
工具/原料
熱水杯，一個
加熱器 ， 一個
方法/步驟
多吃補鐵、補鋅、補鈣的食物 ， 和含蛋白質豐富的食物，有利于身體的恢復 。子宮微創術時，要有十幾根筋骨被切斷的傷害 ， 表面上看是一個微型手術 ， 實際上馬虎不得，應該好好保養 。例如大棗補血效果最好；奶類和豆類、蛋類食品蛋白質含量高 。
多喝熱水，吃熱飯，吃易消化的食物；不要吃堅硬的食品，和辣味食品 。手術后，身體受到虧損，要全方面得到照顧和保養 。如果吃涼飯菜或吃堅硬的食物，很容易胃痛、甚至腹痛 。辣椒等作料要禁用 ， 不利于傷口的愈合 。
多運動 。這個運動最初是指步行、散步 。以后才可以慢跑或跳廣場舞等接受身體的全方位鍛煉 。因為，子宮切除后，慢跑容易引起胸腔下降 。而且，堅持每天早上散步有利于排氣 ， 讓身體舒服，也防止腹腔內器官粘連 。
不要提重物 。這個重物指的是5公斤以上的物品 。像電車需要上臺階時或要把它推到屋內時，千萬不要用強力，否則容易造成腰部疼痛，還有可能騰好幾天甚至影響身體的恢復呢！在農村的女性在麥收時，更不能抬裝有晾曬麥子的大袋子 。一般情況下，半年之內不能提重物，這是醫生的術后叮囑，要嚴格遵守 。
平躺 ， 盡量不要趴在床上上網 。因為趴著，受傷的筋骨容易受到牽拉，而影響恢復，從而造成以后的腰部酸痛 。
家中提供上廁所用的坐便 。城市家庭中都有坐便，可是在農村，畢竟還是少之又少 。因此，花十幾塊錢買一個臨時坐便是最好的選擇 。這可以防止患者在下蹲時減少不便于用力 。下面有兩種樣式的坐便可供選擇 。
吃一塹，長一智，心態要放寬 。疾病大多和心情不好有關 ， 和不良的精神狀態有關，和夫妻之間是否和諧有關 。正是因為上火才引起月經紊亂 。所以，不能再執著于著急賺錢的多少 ， 而要把身體的健康與婚姻的幸福放在第一位 。
一兩個月后，可以試著做點力所能及的家務 。比如清潔衛生、做飯 。那種太過于嬌氣，以至于什么事情都不做，只習慣懶懶地躺著睡大覺、坐等飯來的女性患者，是不能盡快恢復健康的 。
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