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說起成都，人們想到的就是辣，美女 。這兩個幾乎是不能共存的，成都人喜歡吃辣是大家都知道的 ， 而吃辣容易長痘也是總所周知，但是長了痘還如何稱之為美女呢?
方法/步驟
吃火鍋 多加一點檸檬片 成都美女熱情耿直 ， 飲食方面也是如此 ， 尤其以川菜和火鍋的辛辣、口味重為典型 。而這兩項是犯了長青春痘的頭等大忌 。放眼望去，火鍋底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看著都在冒虛汗，即便是這樣，仍有無數的好吃美女們，無限享受吃火鍋的美妙，她們說，“火鍋好過癮哦，就是越辣才越巴適，痘痘嘛，長幾顆出來是正常的事，過兩天戒點口 ， 吃點清淡的就消滅掉了” 。其實 ， 在火鍋底料里，加少許檸檬片，不僅能減少些油辣，也能提高火鍋的“別有風味” 。
泡酒吧 睡前護理少不了 成都美女愛瀟灑，喜歡泡酒吧，在美女們的眼里，繁重的工作之后，釋放自己做好的方式莫過于去酒吧座座 。熬夜是導致皮膚變差的致命傷 ， 而在酒吧里，地方?。?空氣渾濁，煙草尼古丁的拼命進攻，再加上酒精的腐蝕作用，長痘痘更是不可避免的事，待到午夜時分回到家時，一身疲倦，倒頭就睡，已經沒有多余的力氣卸妝，化妝品的化學物質滲透進皮膚，想做無痘美女都難哦!沒有丑女人，只有懶女人，只要堅持幾分鐘，做好睡前護理，第二天才能美美的 。
追潮流 額頭肌膚露出來 成都的美女愛漂亮，每當時尚界流行著什么最新元素的時候，總可以在第一時間，看到街上的美女們效仿，例如Bobo頭、復古頭盛行的時候，也吹起了美女們的這股愛美風 。可是，愛美也是有代價的 ， 當厚實嚴密的頭發 ， 完全遮住自己的額頭時，額頭的肌膚沒有了呼吸空間，肌膚出了油，痘痘也因此冒然而生 。留有劉海的美女們，到晚上的時候，記住把頭發全部“掀”開，讓額頭的肌膚透出來好好休息一下 。
忙工作 補充維C效果好 成都的美女很獨立，隨處都可以看到事業型的白領女性，這些女性看起來高高在上，可是依舊有著大家所共同的敵人目標：青春痘 。社會競爭越來越大，工作上的壓力，以及家庭所面對的，熬夜、加班、應酬、家長會……心理專家曾經分析過，面對的壓力過大，心理的抑郁會與之成正比 。所以，都市女性出現失眠，是平常的事，而由失眠引起的內分泌失調，也是引起痘痘的主要原因 。身體內部發出的信號 ， 往往是最難攻克的，除了要放輕松自己的情緒外，還要多吃對身體有益的東西 ， 例如維生素C、蔬菜、水果 ， 每天至少要喝兩公升水 。
肺熱型痘痘 多喝菊花茶 肺熱型痘痘是丘疹狀的，就是一個一個的小包包，平時容易口干，心煩，舌苔很黃，典型的上火癥狀 。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平時少跟人生氣 ， 心平氣和，多吃素菜，最好忌一個月葷再看看 。必要的時候喝點枇杷膏 。
濕熱型痘痘 早上一碗蜂蜜水 濕熱型痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀 。這也是吃得太好了，而且上火，不通常，建議吃排毒養顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食調節的好 。早上起來喝一碗蜂蜜水也行，多吃蘿卜 ， 實在不行用牛黃瀉一下 。
痰瘀型痘痘 當歸配海帶 痰瘀型痘痘是硬的 ， 囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗 ， 大便也不成型 。這就有婦科病的危險了 ， 用當歸熬點藥喝吧 。再吃點海帶，海帶拌芹菜，少加點雞胸肉，就是為這種體質的長痘者準備的——其他體質的人不要試!有人說海帶祛痘 ， 那得因人而異 ， 要是你本來就體寒，再來點海帶，你不用見人了 。
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