洗菜可用什么去農藥殘留,不同果蔬去農殘的方法是什么

一般蔬菜先用清水至少沖洗3-6遍,然后泡入淡鹽水中浸泡1小時,再用清水沖洗1遍,就可以清除殘留農藥了;也可以在淘米水中浸泡10分鐘左右,用清水洗干凈,就可以讓蔬菜殘留的農藥成分減少;還可以先在水中放上一小撮堿粉、碳酸鈉,攪勻后再放入蔬菜,浸泡5-6分鐘,再用清水漂洗干凈 。
一、洗菜可用什么去農藥殘留
一般蔬菜先用清水至少沖洗3-6遍,然后泡入淡鹽水中浸泡1小時,再用清水沖洗1遍,就可以清除殘留農藥了;也可以在淘米水中浸泡10分鐘左右,用清水洗干凈,就可以讓蔬菜殘留的農藥成分減少;還可以先在水中放上一小撮堿粉、碳酸鈉,攪勻后再放入蔬菜,浸泡5-6分鐘,再用清水漂洗干凈 。
二、不同果蔬去農殘的方法
1、葉菜類
(1)白菜、油菜、卷心菜(甘藍)的清洗要特別注意 。葉菜買回家后,先散開放置,使農藥揮發一部分 。陽光照射可以讓農藥分解,照射5分鐘,有機氯含量可以大幅度降低 。
(2)油菜清洗時,最好從根部向上切一部分,以每個葉片都散落不相連為宜 。建議放棄菜根部分 。葉菜單掰下來后,用流水沖洗,因葉片部位的農藥會順勢流到葉片根部,所以根部殘留農藥較多 。
2、茄瓜類
(1)黃瓜、茄子、蘿卜盡量去皮后食用,茄子皮等雖然營養素豐富,但在不能保證其安全性,建議去皮吃 。
(2)難以清洗的苦瓜,其農藥殘留分布在凹凸面和間隙中,需要用牙刷清洗后浸泡小蘇打 。建議在吃苦瓜之前焯燙一下再吃 。洗黃瓜可以用一點鹽搓洗一下,削皮后食用 。
3、十字花科類
【洗菜可用什么去農藥殘留,不同果蔬去農殘的方法是什么】清洗后,用淘米水和小蘇打水浸泡,分成小塊沖洗 。焯水的時間稍微長一點,焯水后建議用清水洗一次 。

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