小小山楂好處多 健胃降壓治痛經!


小小山楂好處多 健胃降壓治痛經!

文章插圖
在生活中,山楂可謂是一種常見的水果了,酸酸甜甜,味道非常好,那么你想不想知道山楂都有哪些功效呢?其實山楂的食物營養很高,是一種不折不扣的健康飲食,下面就來看看山楂的詳細介紹吧,你一定會大吃一驚的哦 。
山楂,是一種傳統的中藥之一 , 也是人們熟悉的健胃消食食物 。山楂幾乎含有水果所有的營養成分,特別是有機酸和維生素C的含量高,并能促進肉食消化,能保護心血管,降低血壓血脂和膽固醇,還有抑菌、強心、收縮子宮、抗癌等作用 。下面介紹幾種妙用山楂的治病方 。
白領亞健康:山楂,枸杞各15克 。以沸水沖泡2小時 。頻頻飲用 , 每日數次 。能健腦益腎 。
凍瘡:取鮮山楂適量,將其去核搗爛 , 敷于患處,紗布包裹固定 。尤適用于凍瘡未潰者,一般3天即可痊愈;對皮膚潰爛者 , 2~3天換藥1次,一般7天即可痊愈 。
感冒、鼻竇炎:山楂9克,甘草6克,胖大海2個,開水沖泡代茶頻飲 , 每日1劑 。
聲帶息肉:焦山楂30克(鮮山楂60克),用水浸泡后,加水適量煎煮2次,去渣取汁,合并煎液約1500毫升 。使用時將藥液稍加熱,少量多次含漱于咽喉部,緩緩咽下 , 每日1劑 。治療期間切勿大聲喊叫,禁聲2周 。
高血壓、高血脂:山楂、白菊花各10克,決明子15克 , 水煎代茶飲,每日1劑 。
鼻竇炎:山楂9克 , 辛夷10克 , 蒼耳子8克,甘草6克,開水沖泡代茶頻飲,每日1劑 。
消化不良:焦山楂、麥芽各10克 , 研末加適量紅糖,溫開水沖服,每日3次 。
腹瀉:取山楂、五味子各適量 , 將其炒焦研細末,紅糖水送服 , 每次10克,每日3次 。
冠心?。荷介?、桃仁、红花、郁晋?5克 , 開水沖泡,加蓋燜30分鐘后服用,每日數次 。
【小小山楂好處多 健胃降壓治痛經!】怎么樣,山楂都有哪些功效你應該已經知道了吧?沒想到山楂還有這么還的效果呢?是不是很意外呢?如果你在平時生活中有山面介紹的一些身體問題的話,就可以利用山楂來解決哦 , 幫你擁有一個健康的體魄!

    相關經驗推薦