蛋黃南瓜要怎么做才好吃?南瓜是選擇老南瓜還是青南瓜??

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咸蛋黃焗南瓜.金瓜一只(老南瓜也可以)去皮切條拍粉(為了增香可加入少許吉士粉).放油鍋炸成金黃色 。鍋內留底油,爆香蒜末將四個熟蛋黃研碎放入翻炒,攪拌時火不能大否則容易將蛋黃炒焦,待咸蛋黃起泡時把炸好的南瓜條放入翻勻即可盛出.
咸蛋黃在比較大的超市里有售,不過價錢比買整個的咸鴨蛋還貴,建議你買整個的,蛋黃用來焗南瓜,蛋清用香油拌下配粥很好吃.做咸蛋黃南瓜最好用金瓜就是那種小小的水果型南瓜,因為它甜度大,也比較糯,手邊沒有的話就用那種老南瓜也可以的.

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需要提前準備好的材料包括:南瓜 一塊、咸鴨蛋 1個、清水 適量 。
1、南瓜洗凈去皮 , 切薄片,放一旁備用 。
2、咸鴨蛋一個,去皮 , 用小勺搗碎,放一旁備用 。
3、炒鍋內放一點油,放入鴨蛋碎,煸炒一下 。
4、放入南瓜片 , 繼續翻炒 , 可以適量加一點清水 , 轉小火悶上五分鐘(放入適量清水是防止南瓜糊底)咸鴨蛋本身就已經夠咸,所以不用放鹽 。
5、然后盛出,這樣就完成了 。
###其它資料參考###主料:南瓜適量;咸鴨蛋一只
輔料:無
廢話少說,現在就開工拉,具體步驟如下:
1、先把南瓜去皮除籽,洗凈備用;
2、把南瓜切片備用;
3、取一只咸鴨蛋去殼備用(這里建議各位JM們在挑選咸鴨蛋時,要挑選那種翻沙,留油的咸鴨蛋);
4、用小勺將整只咸鴨蛋搗碎(在外面餐廳里吃的時候,一般都會去其鴨蛋白,而只取其鴨蛋黃,但因為是自己家里吃,而鴨蛋白單獨留下來也沒有什么其他用途,故我全用了,味道其實并沒有什么太大的差異); 5、現在要正式開始炒菜了 。先在鍋里加入適量的油,加熱(建議在炒這道菜時稍微多放一點的油 , 首先是因為南瓜比較吃油,油稍多一點的話,南瓜會比較容易熟,其次是咸鴨蛋也比較能吃油);
6、先倒入南瓜片進行翻炒(各位JM們在這里要特別注意了 , 千萬不能往鍋里加水 , 因為我發現大多數人在炒南瓜的時候都會加入適量的水,然后蓋上鍋蓋,以將南瓜燜熟,而在這道菜里最忌諱的就是往鍋里加水了,更不可蓋鍋蓋);
7、將南瓜片翻炒至九分熟的時候(透亮而又不軟),將南瓜片全都推至鍋的一半,讓鍋內的余油聚集在鍋底部;
8、倒入咸鴨蛋末,
進行輕微的翻炒,可見此時油里會冒出許多的泡沫;10、裝盤宣告大功告成,秀一張先 。
注:或許會有許多的JM們會問:“怎么這道菜里都沒有看到放鹽呢?” 呵呵 , 在這里我想說的是,因為咸鴨蛋本身是比較咸的,一般用來吃粥的,而加入了一整只咸鴨蛋也就相當于加入了適量的鹽,故我沒有再加鹽了,各位MM不妨在起鍋裝盤前試試菜的咸淡程度,然后再決定是否需要另外再加鹽,因為鹽一旦加進去了,可是取不出來的了喲!
###其它資料參考###咸蛋黃焗南瓜這道菜肴,從出現到現在已經有二十幾年時間 , 近些年這道菜上點率下降了很多,記得十幾年前,咸蛋黃焗南瓜基本上桌桌必點 , 非常旺銷的一道美味 。
咸蛋黃焗南瓜可以做“咸口”亦可以做“甜口”,咸口的香糯有回味,甜口的香甜不油膩,兩種口味各有各的風味特色 。
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