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夏天什么時候喝茉莉花茶好

生活百科茉莉花茶

茉莉花茶的飲用時間？傳統中醫學曾建議：春飲花茶 ， 夏飲綠茶，秋飲青茶 ， 冬飲紅茶 。而有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽的茉莉花茶什么時候喝好呢?茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的，茶香與茉莉花香交互融合，“窨得茉莉無上味，列作人間第一香 ?！避岳蚧ú枋褂玫牟枞~稱茶胚，多數以綠茶為多 ， 少數也有紅茶和烏龍茶 。都說女人如花，而時下廣大女性朋友都喜歡喝花茶 ， 因花茶有特別的花香，喝起來與聞起來都讓人神清氣爽 。對于茉莉花茶什么時候喝好 ， 本文做了以下講解 ， 一起來看看內容介紹 。
1、春季
茉莉花茶是花草茶，但也是養生茶的一種，所以是大眾的飲品 。茉莉花茶性涼，有助人體舒筋活絡 ， 解郁散結，抗菌消炎等功效 。所以茉莉花茶既適合在春天飲用，有適合在夏天飲用 。
春天飲用茉莉花茶可解春困，提神醒腦，因其香氣清新高雅，聞之令人心曠神怡，飲之沁人心脾 ， 令人提神醒腦，所以是解春困的必要之飲品 。
2、夏季
夏天飲用茉莉花茶可清熱解毒，生津止渴，降火除躁等因為茉莉花茶中好有綠茶葉的成分，所以綠茶所具的功效在茉莉花茶中也擁有，出解夏季癥狀之外的功效 ， 茉莉花茶還具有消脂減肥、防止血液凝固、降血壓等特殊功效 。
疏肝明目、潤膚養顏、面色暗啞無華，有排毒養顏的功效!對肝也有好處，男女都適合 。浸泡時間和方法：
建議：用玻璃杯泡或瓷蓋杯花茶沖泡 ， 既能賞心悅目，又能娛樂口舌 。
(1)、份 量：4-6顆(根據自己喜好濃淡程度來加)
(2)、水 溫：約90~95℃(第一泡最好用沸水沖泡)
(3)、水 量：約150~180cc
(4)、浸泡時間：2~3分鐘
如果泡的時間短，芽葉沒有展開，香氣沒有充分釋放出來，這樣喝起來不夠香 。
花茶的存放：怕高溫、暴曬、潮濕，這樣會使香氣銳減，品質下降 。正確的存放方 法是存儲在干燥、通風、陰涼的地方 。用小茶葉桶單裝一點供每日飲用，大茶葉桶封好不要頻繁開啟 ， 可以保 護茶葉的香氣 。
對于茉莉花茶什么時候喝好 ， 其實沒有絕對的一個時間或是時間段 。總言而之，茉莉花茶不但適合在春天飲用，還適合在夏天飲用，至于飲用的時間就沒有太多的限制 。只要根據自身體質、習慣來選擇茶 ， 在任何時候喝都可以，只要注意晚上少飲，以防影響晚上睡眠 。
樓主您好，夏季適合喝茉莉花茶 。
工具/原料
玫瑰，茉莉 ， 百合，菊花，綠茶，薰衣草
方法/步驟1:
綠茶 。
綠茶是一種常飲的茶品，綠茶中含有兒茶酚，氨基酸，維生素等多種營養成分，這些營養成分中具有消炎，殺菌，抗衰老，抗癌的效果 。夏季適當飲用綠茶還有提神，抗疲勞的效果，實乃上班人士必備茶品，下午上班感覺疲倦時，可以來一杯綠茶，讓你一下午神清氣爽！
方法/步驟2:
茉莉花茶 。
茉莉花茶花香清新、淡雅，在酷暑煩躁時飲一杯茉莉花茶，立即有一種沁人心脾的feel~而且茉莉花還有消腫，解毒 ， 去寒邪的藥用功效，飲用綠茶時加入少許茉莉花，還能減弱綠茶入口時的澀感 。
方法/步驟3:
菊花茶 。
菊花茶具有清肝明目的效果，夏季多喝菊花茶還有消腫，去火氣的效果，對于經常要用電腦的上班族來說，可以飲用菊花茶的時候加入一些枸杞 ， 不僅有清利效果，還有滋養療效 。

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