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炒飯怎么弄才好吃又簡單( 六 )

生活百科米飯


紅薯 ， 雞蛋 ， 米飯，香蔥，雞精，鹽，食用油 。
炒米飯
制作步驟
1．紅薯切成丁
2．上油鍋將紅薯煸炒成橙紅色，盛出
3．雞蛋打散炒成塊
4．放入香蔥炒香
5．放入米飯 ， 炒散
6．加入紅薯?。?并加入雞精和鹽調味翻炒均勻出鍋 。
注意事項
1.腹瀉者不適食用 。
2.食用時應搭配咸味食物食用避免胃酸，而且會更加香甜 。
田園菠蘿炒米飯
食材準備
材料：白米飯200克菠蘿100克田園沙拉醬100克素火
炒米飯
腿50克
調味料：鹽、胡椒粉、糖適量、姜沫5克
制作步驟
1.菠蘿、素火腿切成小?。?
2.熱鍋入油爆香姜沫，先入白米飯，調味料A稍炒；再放入素火腿、菠蘿炒香，最后加入田園沙拉醬稍微拌炒一下即可 。
注意事項
1.準備的白米飯不要太粘，一粒一粒的最好；
2.放入田園沙拉醬后拌炒的時間別長了 。
韓式辣白菜炒米飯
食材準備
1.米飯500克
2. 洋蔥一只，洗凈切絲
3. 韓國泡菜一包(約200克) 切成2厘米寬的條 (現在很多超市都
辣白菜炒米飯
有的賣, 要大白菜而不要蘿卜的)
4. 雞蛋一只，加少許鹽打散
5.油,鹽，胡椒粉
制作步驟
1. 炒鍋中放入油, 待油熱后， 放入洋蔥煸炒,至出香味
2. 將切好的韓國泡菜放入洋蔥中，繼續烹炒約2-3分鐘
3. 炒好的菜不用取出, 放入米飯同炒(可加少許水)
4. 最后將打好的雞蛋倒入的米飯中，加入鹽,胡椒粉，雞精少許,攪拌均勻即可食用.

炒飯怎么弄才好吃又簡單

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