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什么茶最省事

生活百科普洱茶

上班族喝什么茶比較好 上班族喝什么茶最好？1、早上喝綠茶
建議上班族早上可以來一杯清香的綠茶，開始一天的工作 。綠茶中含有強效的抗氧化劑、維生素C，可以幫助消除體內的自由基 ， 保護細胞健康，促進細胞的新陳代謝，讓肌膚保持健康狀態 。另外還能夠分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，少量的咖啡因又可以幫助刺激中樞神經，讓我們保持精神活力，更好的開展一天的工作 。
早上一杯綠茶比喝咖啡健康得多了 。
2、下午喝菊花枸杞茶
經過了一個上午的工作之后，人開始疲勞，精神也沒有早上的高漲了，菊花有明目清肝的作用，加入適量的蜂蜜，炮制一杯菊花蜂蜜茶讓你恢復好狀態，對于解郁有很大的幫助 。每天喝3~4杯的菊花茶對于恢復視力有很大的幫助 。菊花還有去毒的作用，對于體內所積存的有害化學或放射性物質均有抵抗和排除的作用 。另外對于神經性頭痛、頭暈有顯著療效 。
另外還可以來一杯枸杞茶，枸杞有補肝、益腎、明目作用，對于緩解眼睛疲勞有明顯的作用 。如果你是一個懶人的話，直接的菊花枸杞茶就省事不少了 。菊花和枸杞都可以幫助人體補氣、補力、除燥、解毒，對于高血脂、高血壓、亞健康等均有良好的調理作用 。
枸杞入肝腎二經，有良好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用，對于肝腎不足所引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退等均有良好的保健作用 。長期使用電腦工作的人尤其適合 。
3、晚上喝決明子茶
晚上可以喝一杯的決明子茶，決明子有清熱、明目、益筋骨的功效，另外還可以有效的治療便秘問題 。晚飯之后一杯決明子茶，可以幫助排便 。
喝茶是中國人的日常，但喝茶的方式因地域的差異而五花八門 。現就所了解的歷數如下：
1、最香的茶—奶茶 。這是西北少數民族常喝的茶，我從小喝到大 。在我的記憶中，它是最香的茶 。這種奶茶用磚茶和牛奶做成，奶香加上茶香，好喝得不得了 。
2、最簡單省事的茶—壺泡茶 。抓一把茶葉放進茶壺，沖入沸水，稍等片刻就可以倒進茶杯喝了 。這是我們西北漢族人家最常見的喝茶方法 ， 不但自己家人這樣喝，招待客人也是這樣的 。
3、最費工夫的茶—功夫茶 。這是我在廣州體驗到的喝茶方式，超級講究，超級有儀式感 。我發現那里每個店員都是嫻熟的茶藝師，一大堆器物在她們手中翻飛自如 ， 領我眼花繚亂 。沸水注入茶壺 ， 蓋上壺蓋立刻出湯，一秒都不耽擱 。我好擔心那茶湯沒滋沒味的，可沒想到煞是好喝 。
4、最不像茶的茶—擂茶 。在我國廣東、湖南、江西、福建、廣西、臺灣的一些地方，人們把茶葉、花生、芝麻、鹽等放進木制或陶制的缽缽里搗成漿糊狀，沖入沸水 ， 一碗香噴噴的擂茶就做好了 。據說擂茶其實就是盛行于我國唐代的煮茶 ， 古時從中原傳入南方，一直延續至今 。
5、最讓人不敢喝的茶—蟲茶 。我國廣西、貴州、云南、四川、湖南的一些地方有這種茶 。為什么說它讓人不敢喝呢？我簡述一下它的制作方法你就知道了 。把新鮮的茶樹葉和香樹葉放進淘米水里發酵，發酵腐爛后產生的氣味會吸引一種昆蟲成群結隊前來安家 。它們生下的孩子就以腐爛的茶樹葉和香樹葉為食 。有進自然就得有出啊 。這些小蟲蟲會拉出一粒粒的小便便 。干了的便便就是蟲茶哦 。據說用蟲茶泡出的茶水很清香的 ， 但我還是不敢喝 。
還有很多很多，我就不一一道來了 。總之，你走的地方多了，就會發現，一個地方有一個地方的喝茶方式和習慣，有的讓你咋舌 ， 有的讓你吃驚，就像那句話說的：只有你想不到的 。

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