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雪蓮果后煲什么湯好( 三 )

生活百科桂圓


雪蓮果蔬菜水果骨頭湯
原材料：
雪蓮果3個、苞米1根、籮卜1根、姜3片、瘦攪肉500克、木薯淀粉適當、鹽適量、礦泉水1000Ml
作法：
1、
提前準備食物，苞米切條砍半(讓芯出味)，籮卜切滾刀塊，雪蓮果切薄段(熬湯后松脆的) ， 豬瘦肉攪碎用木薯淀粉和鹽腌漬一下 。
2、
除豬瘦肉外所有入鍋加礦泉水未過原材料 。燒開一小時后把肉倒進 。
3、
進行!因腌漬的肉有鹽，先試味再適當加鹽 。超鮮美的一個湯 。
雪蓮果與什么熬湯最好是
雪蓮果與什么熬湯最好是：
苞米胡蘿卜雪蓮果湯
原材料：
生豬肉400g、苞米1個、紅蘿卜1個、雪蓮果1個、水2升、生姜片6片
作法：
1、
提前準備雪蓮果、紅蘿卜、苞米 ， 苞米剁一小塊，紅蘿卜和雪蓮果削皮，切一小塊 。
2、
綽水的豬瘦肉切成片 ， 放進水中先用火燒開 。
3、
電燉鍋早已熬湯方式加熱了，隨后再把湯底和水倒進 。
4、
蓋上，按住迅速燒開鍵，十分鐘后全自動滅掉，煲1.5鐘頭就可以了 。
雪蓮果與什么熬湯最好是
雪蓮果與什么熬湯最好是：
蒸微紅棗桂圓雪蓮果
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雪蓮果煲湯的各種做法
原材料：
雪蓮果1個、干桂圓6顆、大棗6顆
作法：
1、
雪蓮果1個、干桂圓6顆、大棗6顆 。
2、
蔣雪蓮果削皮清洗切一小塊 ，  干桂圓去殼、大棗用刀割開 。
3、
混和全部食物，添加大一杯水 ， 放進蒸機中，一般蒸100度25分鐘就可以 。
4、
紅棗桂圓雪蓮果完成了 。
雪蓮果與什么熬湯最好是
雪蓮果與什么熬湯最好是：
雪蓮果鴨子湯
原材料：
雪蓮果1個、家鴨一整只、姜一小塊、鹽適量、八角2粒
作法：
1、
家鴨清洗切片，生生姜切成片涼水入鍋 ， 燒開后去白沫子再放八角 。關文火先煲一個鐘頭 。
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雪蓮果煲湯的各種做法
2、
雪蓮果削皮切片先泡茶 ， 要不然空氣氧化就黑黝黝了 。湯煲一個小時后放雪蓮果，再文火煲一個小時，放適當鹽調料 。
3、
超好吃的不坑人，香甜極其 。
###其它資料參考###雪蓮果與什么煲湯最好：雪蓮果蔬菜肉湯 材料： 雪蓮果3個、玉米1根、蘿卜1根、姜3片、瘦絞肉半斤、淀粉適量、鹽適量、純凈水1000ml 做法： 1、準備食材，玉米切段砍半(讓芯出味) ， 蘿卜切滾刀塊 ， 雪蓮果切厚段(煲湯后脆脆的) ， 瘦肉絞碎用淀粉和鹽腌制一下 。2、除瘦肉外全部下鍋加純凈水沒過材料 。煮開一小時后把肉倒入 。3、完成!因腌制的肉有鹽，先試味再適量放鹽 。超鮮甜的一個湯 。雪蓮果與什么煲湯最好：玉米紅蘿卜雪蓮果湯 材料： 豬肉400g、玉米1個、胡蘿卜1個、雪蓮果1個、水2升、姜片6片 做法： 1、準備雪蓮果、胡蘿卜、玉米，玉米剁小塊，胡蘿卜和雪蓮果去皮，切小塊 。2、焯水的瘦肉切片，放入水里先明火煮沸 。3、電燉鍋已經煲湯模式預熱了，然后再把湯料和水倒入 。4、蓋蓋，按下快速沸騰鍵，十分鐘后自動熄滅，煲1.5小時就可以了 。雪蓮果與什么煲湯最好：蒸微紅棗桂圓雪蓮果 材料： 雪蓮果1個、桂圓6顆、紅棗6顆 做法： 1、雪蓮果1個、桂圓6顆、紅棗6顆 。2、蔣雪蓮果去皮洗凈切小塊 ，  桂圓去殼、紅棗用刀切開 。3、混合所有食材，加入大杯水，放入蒸機中 ， 普通蒸100度25分鐘即可 。4、紅棗桂圓雪蓮果完成了 。雪蓮果與什么煲湯最好：雪蓮果老鴨湯 材料： 雪蓮果1個、鴨子半只、姜一小塊、鹽適量、八角2粒 做法： 1、鴨子洗凈切塊 ， 生姜切片冷水下鍋，煮沸后去浮沫再放八角 。關小火先煲一個鐘頭 。2、雪蓮果去皮切塊先泡水 ， 不然氧化就黑不溜秋了 。湯煲一個小時后放雪蓮果，再小火煲一個小時，放適量鹽調味 。3、超好喝的不騙人，清甜無比 。

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