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1、原材料：小棗2粒，薏仁米50克 ， 綠豆50克，粉葛500克，豬扇骨500克，姜2片 ， 水8碗 。
2、將粉葛去皮切成厚塊備用；
3、將綠豆和薏仁米清洗 ， 侵泡2鐘頭；
4、豬骨頭清洗后汆水，取瓦鍋 ， 放進全部的食物火災燒開；
【葛根跟什么煲湯祛濕 葛根煲湯祛濕搭配】5、隨后文火煲煮一個半小時上下，添加鹽調料就可以 。
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