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蜂蜜燉梨治什么咳嗽

生活百科蜂蜜

雪梨燉蜂蜜有什么功效？蜂蜜和雪梨都是潤肺的食品，有潤肺化痰止咳之功效 。但是雪梨屬于涼性水果，大多數蜂蜜也呈涼性，直接吃蜂蜜和雪梨，對因風寒而引起的咳嗽不具療效 ， 甚至可能會加劇咳嗽癥狀 。不過可以通過燉煮蜂蜜雪梨的方式來轉變它們的性質，讓性質轉變溫和，就能當作止咳妙方了 。
材料：雪梨1個、蜂蜜30克，每天早晚各一次 。蜂蜜燉雪梨的步驟：
1.將雪梨洗干凈，帶把的一邊切下一小塊做蓋子，挖去果核，注意不要挖透；
2.將雪梨中放入適量蜂蜜，蓋上蓋子，注意蒸制中雪梨會出水 ， 要留出余量；
3.放入盤子或碗中，然后放入蒸鍋；
4.大火至水開后 ， 小火蒸熟即可；
另外，很多人在糾結蜂蜜到底可不可以加熱了吃，有的說應該是梨燉好后加蜂蜜，這樣不破壞蜂蜜的營養價值；有的說蜂蜜是藥引子，用蜂蜜去燉梨 ， 效果才好 。天然蜂蜜在高溫環境下容易破壞營養成分，前段時間用苗子蜂情的荊條蜜燉過雪梨，他
爸媽養蜂，雪梨燉熟后加的蜂蜜，止咳效果還不錯 。如果怕直接加熱蜂蜜燉雪梨影響止咳效果，可以先燉雪梨，待剛出鍋的雪梨降至50℃以下，溫熱后再加入蜂蜜 。蜂蜜燉雪梨每天早晚各一次，每次全部吃完，堅持3-5天，咳嗽明顯減輕，逐漸恢復正常 。
準備1個雪梨，適量枇杷蜜和水，先將雪梨用清水沖洗干凈，然后去皮并切成小塊 ， 向鍋中加入適量水，煮沸以后加入切好的雪梨塊，煮20分鐘左右，具體時間建議自行調整，盛出后稍涼調入適量枇杷蜜，攪拌均勻即可食用 。

###其它資料參考### 蜂糖梨的功效
蜂糖梨的功效，蜂糖梨是一道傳統甜品，很多人都很熟悉 ， 蜂糖梨的主要制作材料是有雪梨、蜂蜜和冰糖 。蜂糖梨含有豐富的維生素以及氨基酸，對人體有很多好處，下面是蜂糖梨的功效 。
蜂糖梨的功效1蜂蜜雪梨的功效是補中、潤燥、解毒 ， 還可以生津解渴、滋潤皮膚、化痰等一系列的功效 。臨床上可以通過蜂蜜雪梨輔助治療疾病和癥狀，特別是呼吸道的相關疾病效果更好 。像急性上呼吸道感染、慢性支氣管炎、急性支氣管炎、肺炎等這些呼吸道的疾病都可以進行調治 。通過蜂蜜雪梨的應用也可以配合著相關的抗生素還有化痰藥一起共同應用，像頭孢類抗生素、喹諾酮類抗生素、氨溴索進行化痰等，這樣對于改善呼吸道肺部疾病的癥狀會更加明顯 。在臨床上蜂蜜雪梨的應用應該注意，對于糖尿病患者要謹慎進行應用 。
營養價值
為百果之宗，有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效 。
常食可補充人體的營養 。尤其適宜于肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用 。梨是原產于我國的最重要的水果之一，食療價值非常高 ， 歷來為歷代養生大家所重視，因此被稱之為“百果之宗” 。梨生吃去火，熟吃潤五臟 。
《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效，是“健康長壽的妙藥” 。早上起床后喝一大杯溫蜂蜜水，除了能幫你化解“春燥”之外，還能給你帶來一天的甜蜜好心情呢！
注意事項
1、提醒一歲半以下的寶寶最好不要吃，因為寶寶的腸道發育不完善，一歲半以上的可以吃 。
2、 以蜜代糖效果好 。一是蜂蜜比白糖更容易被人體消化吸收 。蜂蜜中所含的主要成分是易被消化吸收的單糖；而白糖需一種消化酶分解成單糖后才能被吸收利用 。二是蜂蜜的營養價值高于白糖 。蜂蜜除含有與白糖相似的熱量外，還含有多種氨基酸、礦物質、維生素等營養成分；白糖的主要成分是碳水化合物 ， 僅提供熱量，缺乏人體所必需的營養素 。三是對肥胖病人來講食用蜂蜜比較安全 。蜂蜜中的礦物質與人體血液中的礦物質含量相似，可在體內降低血液的'酸性，對健康有利 。食用蜂蜜還可以防止體內多余的糖分轉化為脂肪蓄積起來使人體發胖 。食用蜂蜜對高血壓、冠心病等患者來說也是比較安全的 。

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