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1、菠蘿有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益 。
2、菠蘿能改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫 。
3、菠蘿能降低心腦血管、糖尿病的發病率，有一定的抗癌效果 。
4、菠蘿味甘、性微寒 ， 有清熱解暑、生津止渴的功效 。
5、菠蘿能分解蛋白，幫助人體吸收消化 。
6、菠蘿含有豐富的維生素B，能有效地滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力 。
【孕婦吃菠蘿的好處有哪些 盤點孕婦吃菠蘿的好處】7、能促進血液循環，稀釋水脂 ， 可以有效的預防脂肪沉積，還具有消炎、消腫的作用 。
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