菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助 。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花 。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選 。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料 。
另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周 ， 很快就能消除這種浮腫現象 。[原料]野菊花15克、冰糖20克 。[做法]取野菊花，沸水沖泡10分鐘，入冰糖溶化即可 。[用法]每日2劑，代茶飲用 ， 沖至無味 。[作用]清熱解毒、涼血明目 。用于防治鼻咽癌 。[評注]野菊花甘苦微寒，清熱解毒，用于治療毒癰疥腫 。現代研究證實具有抗菌、抗病毒、抗癌作用 。配冰糖甘涼潤燥，矯味適口，涼而飲之以增清熱之功 。
###其它資料參考###種類不同 。
飲用菊花分好幾種，市面上常見的 ， 主要有杭白菊、貢菊、滁菊、懷菊、亳菊、野菊等等 。
一半市場上銷售的，都打貢菊或杭白菊的名稱，實際上，有很大一部分，都是滁菊 。
從飲用口感和藥用價值來說，貢菊口感比較好，而杭白菊和滁菊的藥用價值相對高點 。而野菊相對口感和藥用價值最差，但是往往被用來冒充貢菊 。
選購的時候，不要購買特別白和花瓣特別大而規整的，這樣的往往是過于成熟且是工業化生產出來的，甚至于有可能是經過硫磺熏制的 。
要選購花瓣又小又丑且顏色泛黃的 。此外 ， 選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了 。選購時，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質量比較好 。
正常來說，菊花茶不應該很苦，如果特別苦 ， 可能是放的量過多，或者是菊花有問題，也有可能是買到野菊花了 。一般正常的杭白菊、貢菊、雛菊等都不會特別苦 。
同時提醒您，菊花也是藥材，不宜長期飲用，一般來說 ， 連續泡茶飲用，不要超過一周，同時量也不要過大，每次一杯水里 ， 放上五六朵就可以了 。
###其它資料參考###1、胎菊是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為胎菊，以它的稀少而頗為珍貴 。
2、味道獨特，齒留余香
胎菊較杭白菊味道更上一層，味道純正 ， 色澤金黃，清爽宜人，含有淡淡的甜香,久泡也不會散開 。
3、養生保健
胎菊含有豐富的菊甙、氨基酸及多種維生素和微量元素，具有養肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調整血脂、春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養顏美容、補血提神、增強生命活力、延緩衰老 。使老年人延年益壽等功效.
###其它資料參考###您好！
怎么判斷菊花茶 的品質 1、好的菊花茶，花朵大小整齊，沒有碎花，沒有雜質，沒有粉塵，沒有小蟲子 。而品質差的則反之 。2、好的菊花茶泡開后 ， 花朵舒展開來 ， 好像活了一樣，非常有活力，生氣 ， 而差的菊花茶泡開后則死氣沉沉的 。3、好的菊花泡開后，水是通透清澈的，而差的菊花茶則濁的，含很多雜質 。什么樣的菊花茶好 菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花 。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選 ?，F在正是菊花上市的時節，所以最好些杭白菊胎菊 。有些新手家總會問，杭白菊和胎菊是什么關系哪種好杭白菊胎菊就是杭白菊小時候，也就是杭白菊的小花蕾 。胎菊也是功效，口味最好的了 。好的菊花茶喝下去的感覺真是口舌生津，口齒留香?。?
