老面饅頭怎么做的松軟

2026-02-20 生活百科饅頭

老面饅頭為什么不夠松軟怎么發饅頭松軟好吃？

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老面饅頭因為使用老面種發的面，所以吃起來非常勁道，且營養豐富。但是很多人做的老面饅頭都過于偏硬，不夠松軟，這是什么原因呢。
老面饅頭為什么不夠松軟
老面饅頭不夠松軟一般都是發酵不夠導致的，如果發酵不足面團就不夠膨脹，內部組織支撐力不夠，饅頭熟了之后就不夠柔軟有彈性。想要增加老面饅頭的松軟度，要延長面團發酵的時間，尤其還需要二次醒發。
怎么發饅頭松軟好吃
一、首先是面粉的選擇
其實高筋面粉、中筋面粉和低筋面粉都可以做饅頭。但是不同的面粉，不同的制作方法，做出的饅頭口感都是不一樣的。
我們在家里做饅頭，當然要做自己喜歡的口感。喜歡有嚼勁的就用高筋面粉；喜歡松軟還有點嚼勁的就用中筋面粉；如果喜歡松軟可口的就用中筋面粉，再加點低筋面粉。如果用老面做饅頭也是同樣道理，不同的面粉口感不一樣。而且老面加的比例多少也影響口感。
另外，選好面粉后，水也要加的合適，一般面與水的比例是2：1 。但不同的面粉吸水率也不一樣，所以有時水要適當再多加點。正常饅頭面團揉起來有彈性，軟硬適中，水放少了就偏硬。如果是做老面山東饅頭，面團可以和得硬點。
二、揉面很重要
面團發好后，揉面是必不可少的環節。剛發好的面團里充滿了大大小小的氣孔，這時的面團一定要揉勻排氣。揉好的面團表皮光滑，內部氣孔細小均勻。面團要揉到看不見干粉，越揉越有彈性。揉面是用手掌向上推壓面團，揉長了，從一頭折起來再揉。揉一會就讓面醒發幾分鐘，這樣反復揉兩三次，蒸出的饅頭細膩柔軟。
【老面饅頭怎么做的松軟】 另外，用干酵母做速發的刀切饅頭時，我用的是一次發酵法。也就是饅頭成型前面團不需要基礎發酵，那么面團內部就沒有那么多的孔洞。但是，饅頭在整形前，也要把面團壓幾次，弄光滑。
三、饅頭的二次醒發關系到饅頭是否松軟有彈力
饅頭的二次醒發特別重要，是蒸饅頭過程中的最后一次發酵。這次醒發看似簡單，卻是最難控制的環節。二次醒發溫度最好在36度左右。醒發溫度過低時，醒發的慢，饅頭成品不夠挺立。
還有濕度也挺關鍵。濕度過小的話，饅頭表皮干燥，饅頭生坯膨脹的也慢。但是，如果濕度過高，饅頭表皮容易產生水泡，成品外觀也不挺立。
小貼士
1、醒發時間不足的饅頭，成品體積小，表皮不光滑，嚴重沒醒發好的會像死面饅頭。蒸熟的饅頭也沒有一點彈性。
2、醒發過度的饅頭，成品內部有蜂窩狀空洞，組織粗糙，表皮會出現不平或者有塌陷。
怎樣判斷二次醒發好了
可以在鍋里事先燒些溫水，水不要燒開，四十度左右就夠用了，然后把籠屜放上面醒發。用時間來判斷是不準確的，由于溫度、濕度及面團軟硬等不確定因素，時間只能作為參考 ?？磿r間的同時還要看看饅頭的外觀。醒發適度的饅頭生胚膨脹到1.5倍左右大小。醒發好的成品明顯變大，變輕，表皮還有點濕潤。

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松軟又有彈性的饅頭做法如下：
酵母粉用35度-37度溫水(或溫牛奶會白一些)化開,用這個水和面.到軟硬適度不粘手,揉光用濕布蓋好醒面發酵.約2到3個小時是肯定能發起來地.然后將面置于案板上,加干面再揉勻,再醒一會。

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