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為了不讓寶寶不輸在起跑線，很多父母為了寶寶能夠更聰明，從寶寶在肚子里的時候，就開始考慮給寶寶補腦的事情了 。孕期除了要吃一些能夠給胎兒補腦的食物，更需要遠離一些會影響胎兒大腦發育的東西，你知道么？
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藥物
十月懷胎，這么長的時間，誰也不能保證，自己就不生病 ， 病了吃藥是很正常的事情，但是對于孕媽來說，卻一樣，孕期最好是避免吃藥 ， 因為胎兒是非常怕孕媽吃藥的，容易影響胎兒智力與健康發育，嚴重的話還可能導致胎兒畸形 。即使是一些清熱解毒、祛濕、瀉火等功效的中成藥，依舊會對胎兒發育造成影響 。
因此，孕媽除了要堅持鍛煉身體，多吃蘋果等富含維生素的食物，提升自己免疫力，讓自己少生病 。即使自己生病了，也不能隨便用藥，一定要在醫生的指導下進行用藥 。
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二手煙
【如果你懷孕了，最好遠離這5種東西，可能是寶寶變笨的罪魁禍首】孕媽應該遠離二手煙，雖然女性抽煙的不多，但也不是沒有的 。孕媽除了自己不抽煙外，還需要遠離二手煙、三手煙的危害，遠離吸煙的人，二手煙和三手煙的對孕媽和胎兒的危害，一點也不比直接吸煙差 。二手煙，不僅會危害胎兒的健康發育，對于胎兒大腦發育，也有很大傷害，孕媽一定不能忽視了 。
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吃太咸的食物
孕期為了胎兒的健康發育，孕媽的飲食最好以清淡有營養為宜 。不宜太太咸的食物，不然容易對胎兒和孕媽帶來不利影響 。讓孕媽出現高血壓問題，并且還會影響給胎兒供氧，不利于胎兒大腦發育 。此外，孕媽的飲食中，也不要加入味精、醬油等調味品，這些對于胎兒的健康，都是有不同程度的影響 。
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榨菜類食物
榨菜類食物 ， 是非常下飯的 。有了這些食物 ， 可能我們胃口都會好一些，但是這些食物中可能含有亞硝胺，這種物質 ， 孕媽攝入多了 ， 可能會導致胎兒出現畸形的情況 。因此 ， 孕媽最好不要吃榨菜類食物 。
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熏烤的臘肉制品
如今離過年的時間沒有多久了，很多地方，過年都是少不了熏烤的臘肉制品 。一些地方又開始制作起了臘肉，臘肉香腸 ， 雖然是很美味的，但是這些食物并不健康，孕媽一定不能吃，里面不僅含有致癌物質，還含有一些其他有害胎兒健康的物質，雖然一般人吃了沒什么，但是對胎兒的影響，卻是不容忽視的 。你知道么？
以上5種東西，都是容易讓胎兒變笨的東西，孕媽為了胎兒健康，最好遠離，即使再嘴饞，也一定要忍住 。你是否做到了呢？
孕期為了胎兒健康著想，飲食還是應該健康營養，可以多吃一些蔬菜水果，比如說蘋果，就有著智慧果的美譽，蘋果中含有能夠促進胎兒大腦發育的營養物質，讓胎兒更加聰明，并且孕媽每天吃一個蘋果 ， 還能增強孕媽身體免疫力，讓孕媽少生病 。孕媽只有身體健康，胎兒才能夠發育得更好，你說呢？
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