食材
主料:脆魚500g 。輔料:青瓜一根 , 腐竹若干 , 火腿菇5顆,蔥姜蒜若干,老干媽一勺 。
辣炒脆魚的做法步驟:
1.脆魚叫店家片好回家洗凈 , 加鹽,料酒 , 淀粉腌制15分鐘以上 。
2.配料切好備用,可根據個人喜好增減品種
3.冷鍋熱油,油可多一些 。加蔥姜蒜爆香 , 再加一勺老干媽炒出油
4.將魚片倒入熱鍋內翻炒片刻
5.魚片一變色即可鏟出裝盤備用
6.鍋內底油不用清洗,直接將配料倒進去炒,并適當加點鹽,炒熟 。
7.再將魚片一起倒進鍋翻炒,全程不能加水哦 。
8.最后將蒜葉蔥段倒入鍋內掂兩下即可 。
三、脆魚燜鍋
材料:脆魚,或其它魚一條兩斤左右,洋蔥一個,地瓜一個,大白菜心一顆,甜面醬適量
, 色拉油適量,香菜適量,胡蘿卜一根,大蒜兩頭,豆腐半塊,蠔油,海鮮醬油,美極鮮適量 , 黃油適量,鹽 , 味精適量,高度白酒適量 。
脆魚燜鍋的做法步驟:
1.所有原料洗凈,胡蘿卜,洋蔥 , 地瓜切成小塊,控干,蒜扒成蒜瓣,將這里樣放入盆中用色拉油拌均 。
2.魚洗凈切成小段 。
3.豆腐切大片,白菜心切斜刀 。
4.最好用電磁爐,平鍋中火燒熱,入色拉油 , 微熱后入適量黃油燒化,放入胡蘿卜,洋蔥,地瓜,蒜瓣,把魚段鋪在最上面,加適量白酒,蓋上蓋子小火悶 。
5.十分鐘左右,看魚肉變色,用郭鏟鏟鏟鍋底以免糊鍋 。
6.面醬加蠔油 , 海鮮醬油,美極鮮,適量鹽和味精少加點水調均 。
7.將調好的醬汁加入鍋內稍稍鏟動,再蓋上蓋子悶幾分鐘 , 加入香菜即可
###其它資料參考### 魚肉是每個家庭常吃的菜,但是要做出好吃的魚肉,還需要一定的方法 。下面是我整理的'脆皮魚怎么做,歡迎大家閱讀!
脆皮魚怎么做原料:草魚1條、面粉200克、番茄醬1勺、蔥、姜、胡椒粉、鹽、料酒、生抽、淀粉15克、糖100克、醋50克
做法:
1.糖、醋、清水按2:12的比例 , 調成汁;面粉、淀粉加水調成糊 。
2.將魚去鱗、鰓,凈膛洗凈,在魚鰓下1厘米處切一刀,在魚尾部再切一刀,把腥線抽出來 。
3.在魚的兩面隔2.5厘米 , 先立切1厘米深,再平切2厘米,放入生抽、鹽、料酒、胡椒粉腌入味 。
4.淀粉、面粉調成的糊、均勻抹在腌好的魚上 。
5.油燒至七成熱,提起魚尾,先將魚頭入油稍炸 , 再用勺舀油淋在魚身上,待面糊凝固時再把魚慢慢放入油鍋內,魚下鍋炸熟,取出 。
6.待油熱至八成時,將魚復炸至 , 用勺舀油淋在魚身上,炸至酥脆 , 出鍋裝盤 。
7.炒鍋內留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,再倒入調好的汁和番茄醬,加少許濕淀粉將汁收濃,起鍋澆在魚身上即可 。
###其它資料參考###1、首先,將材料準備好:洋蔥切絲,胡蘿卜切塊,南瓜切塊,鳳尾菇洗凈,黃豆芽洗凈 。
2、將脆魚洗凈,切成小塊,放在碗里加入鹽巴,味精,胡椒粉,雞蛋清,用筷子攪拌均勻,腌制一個小時左右 。
3、將油鍋燒熱,多倒點油哦,再將腌好的脆魚一塊一塊輕輕放進鍋里,油炸一會兒,不要炸太久 , 馬上撈起來 。
4、將油鍋燒熱,把南瓜和胡蘿卜也油炸一下撈起來 。將黃豆芽放在沸水中操一下,撈起來備用 。
5、再將油鍋燒熱,將洋蔥,鳳尾菇倒入鍋中翻炒片刻,加點紅油混合翻炒 。
6、然后 , 再將撈好的黃豆芽,胡蘿卜,南瓜,鳳尾菇倒入鍋里混合翻炒 。
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