
文章插圖
花膠煲雞湯放什么藥材花膠是魚鰾的干制品,也叫做魚泡,含有豐富的膠原蛋白、多鐘維生素以及鈣、鐵、鋅等多種微量元素,營養價值比較高,用來煲雞湯的效果比較好,可以與蓮子、枸杞、蟲草花、桂圓等一起煲雞湯 。
花膠蓮子煲雞湯材料:花膠15g、蓮子肉15g、生姜4片、黃酒一勺、雞250g、適量的鹽 。
做法:
1.將雞洗干凈,切成塊狀,備用 。
2.將花膠洗干凈,用溫開水將其泡發 。
3.將蓮子洗干凈,去除蓮子心,口感會比較好,生姜洗干凈,切片 。
4.將雞放入鍋中加入泡好的花膠,適量的水、生姜、料酒等,蓋上蓋子 , 用文火燉1小時 。
5.加入蓮子肉,再煮半小時左右 。
6.待湯煮好后加入適量的鹽調味,再用小火燜至3分鐘左右即可 。
花膠枸杞煲雞湯材料:花膠20g、雞半只、枸杞10-15個、生姜10g、料酒4勺、鹽適量 。
做法:
1.將雞洗干凈血水,剁成塊狀,將花膠用溫開水泡制15分鐘 。
2.將姜切成片狀,在鍋中加入適量的水,倒入切好的雞肉和泡發的花膠 。
3.加入料酒,用中火煮1小時左右,再加入枸杞 , 煮15分鐘左右即可 。
4.最后加入鹽等調味品進行調味 。
注:可適當的撒上蔥花,使其更加美觀 。
花膠蟲草花煲雞湯材料:花膠20g、蟲草花35g、姜4片、雞半只、鹽3-5g、料酒4勺、胡蘿卜一根 。
做法:
1.將花膠清洗干凈用溫開水泡制30分鐘 。
2.將雞洗干凈切成塊狀,用一個小鍋裝好 , 加入適量的水和料酒,用小火燜20分鐘左右,適當的去掉水分 。
3.將姜洗干凈切成片狀,胡蘿卜洗干凈切成塊狀 。
4.將切好的姜片、胡蘿卜倒入國政,加入料酒、鹽調味 。
【花膠煲雞湯放什么藥材 花膠煲雞湯的禁忌】5.再用文火燜至1.5小時即可 。
相關經驗推薦
- 孕婦花膠燉什么湯好
- 牡蠣干怎么煲湯
- 孕婦喝的雞湯放什么好
- 孕婦春天煲什么湯最好
- 孕婦吃花膠燉什么最好
- 羅漢果瘦肉湯怎么做好吃 羅漢果煲瘦肉有什么功效
- 什么人不適合吃花膠 花膠燉什么營養價值高
- 花旗參雞湯要煲多久
- 孕婦吃雞湯燉什么補血
- 孕婦喝雞腳湯和什么煲
