2、原料 梅豆角，食用油，海鮮醬
3、摘去扁豆兩頭，摘的時候順便將兩邊的絲拉掉，然后將梅豆角清洗干凈 。
4、鍋中放入水，開火直至把水煮開，然后放入扁豆焯水 。加半勺食用油在鍋中 。
5、水再次煮開后取出扁豆，迅速過涼水，濾干水分 。熱鍋冷油，下扁豆 。
6、放入兩勺左右的海鮮醬，用小半碗的開水點水不斷翻炒后出鍋 。
相關經驗推薦
- 帶皮三文魚怎么切
- 怎么泡水才好喝
- 河豚爛尾怎么治療
- 古人感謝師恩名句 古人怎么感謝師恩
- 果樹怎么做才結果 最省心不用打理的果樹
- 糖糕子怎么做的
- 海帶絲炒多久能熟
- 紫色豆角炒多久能熟
- 九歲孩子寫作業拖拉怎么教育 九歲小孩寫作業拖拉該怎么辦
- 小孩子老是玩手機怎么辦 小孩子老是玩手機怎么辦啊