吃紅燒肉注意事項
紅燒肉適宜陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便干結以及營養不良者食用 。
對濕熱偏重、痰濕偏盛、舌苔厚膩之人忌食紅燒肉 。
高血壓、心血管病、痛風、腎病患者及消化道潰瘍患者慎食紅燒肉 。
紅燒肉屬酸性食物，為保持膳食平衡，烹調時宜適量搭配些豆類和蔬菜等堿性食物，如土豆、蘿卜、海帶、大白菜、芋頭、藕、木耳、豆腐等 。
以上內容參考百度百科-紅燒肉、人民網-紅燒肉怎么吃才健康
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