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1、買來手機后 ， 正式地把手機擺在桌子上 ， 非常正式地向孩子介紹手機，千萬不能把手機當成一個很隨意地小事 。
2、在規則制定上邊界要清楚，三個地方不應該帶手機進入：不上飯桌、不帶上床、不帶進衛生間
3、在孩子很好地完成了作業 ， 或者飯前飯后，給孩子時間玩手機是合情合理的 。家長不能太敏感 。
4、爸爸媽媽不能根據自己的心情對孩子進行手機管理，這樣養大的孩子是沒有是非觀念的 。
5、孩子是人不是神，有時候不遵守規則是正?，F象 ， 家長可以陪著他一起執行懲罰，然后鼓勵他做好 。
【家長如何幫助孩子控制玩手機的情緒 家長如何幫助孩子控制玩手機】6、如果不想讓孩子沉迷在游戲里，家長可以豐富與孩子共處的時光，豐富孩子的業余生活 。
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