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甘草欖可以放多久( 三 )

生活百科橄欖


橄欖果吃法二
泡茶
橄欖竹葉茶
原料：鮮青橄欖30克，淡竹葉20克，紅糖15克 ， 水500毫升 。
制作：①將鮮青橄欖、淡竹葉分別清洗干凈，鮮青橄欖去核、淡竹葉切碎后用紗布包裹 。②置鍋于旺火上 ， 加入鮮青橄欖、淡竹葉布包及清水 ， 煮至水沸后再改用中火燉煮5分鐘左右，取出布包加入紅糖攪勻待溫或涼即成 。
特點(diǎn)：氣郁清香、甘甜爽口，具有生津化痰、降低血壓之效 。適用于高血壓且咳嗽多痰者，每日1劑作茶慢慢飲服 。
橄欖果吃法三
搭配蜂蜜
把青橄欖泡在蜂蜜里，要裝在罐子里，青橄欖吸取了蜂蜜的精華 ， 彌補(bǔ)了自己的不足——無(wú)澀甘甜，流給人一種甜蜜、清香、潤(rùn)喉的感覺，令人百嘗不厭 。炮制后的青橄欖沒有新鮮青橄欖的苦澀與酸口，而留下的還有蜂蜜的醇香 。
橄欖果吃法四
制成涼果
原料：橄欖、甘草（10克）、白糖
方法：
一、將橄欖在開水里面煮一下，等水開后溫火大概2分鐘，主要是為了去除橄欖的澀味；
二、重新弄水（水要漫過橄欖），把準(zhǔn)備好的甘草放在鍋里煮 ， 燒5分鐘，然后把糖和橄欖一起放在甘草水里面 ， 關(guān)火起鍋，倒在器皿里面，讓橄欖浸泡 。
【甘草欖可以放多久】10個(gè)小時(shí)后，拿牙簽整一個(gè)試試唄，味道還是不錯(cuò)的，嚼在嘴里甘而不澀 ， 且有點(diǎn)酸甜，能讓你食欲大增的 ， 哈哈 。

甘草欖可以放多久

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