雞排飯菜譜?

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雞排飯的菜譜和烹飪方法 , 是比較多種多樣的,家常雞排飯味道是最好,而且烹飪起來簡單方便,營養價值又高 。
家常雞排飯的做法如下:
1、因為沒有買到雞腿,就用了雞排做的,其實更推薦用雞腿做,味道口感更好 。
雞排處理方法比較簡單,雞排一塊,先從中間一分為二,片開 。(如果是雞腿 , 就把雞腿剪上一圈,然后把骨頭剔出來)
2、雞排片開之后,不要急著腌制,先用保鮮膜包起來,然后用刀背輕輕的拍打雞排,這樣子腌制的時候更加入味 。
雞排拍打好之后,表面抹上適量的食鹽,料酒,按摩3分鐘,讓味道充分的融入雞排肉 。
3、趁著腌制雞排的時間,調制一下料汁,好吃不好吃的關鍵就在于這個料汁 , 據說這是吉野家不外傳的秘方呢 。
蜂蜜2大勺、生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、水半碗 , 攪拌均勻即可 。胡蘿卜切片,和青菜都在開水里煮熟備用 。
4、平底鍋熱鍋寬油滑鍋,然后鍋里留下適量的油 , 放入腌制好的雞排,小火慢慢煎 , 一面煎好之后,翻過來煎另一面,一直讓兩面都煎至金黃 , 全程小火 。
5、雞排煎至金黃之后,倒入之前調對好的料汁 , 蓋上鍋蓋,小火煮上5分鐘,然后在燜2分鐘 , 撈出來備用,
這個時候可以看到雞排的顏色已經非常漂亮了,口水都快流下來了 。
6、準備米飯一份,把胡蘿卜、青菜擺上去,然后雞排切成小塊放在米飯上,把鍋里剩下的湯汁澆在上邊,雞排飯就大功告成了 。
照燒雞排飯口味甜中帶香,色澤金黃誘人,輕輕咬上一口,雞排外焦里嫩 , 湯汁四溢,真的是非常的好吃 。

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很多人喜歡吃照燒雞腿飯,就是被其中的咸甜味道折服:雞肉完全吸收到湯汁的味道 , 吃起來更好吃 , 也更加下飯 。那我們如果在家也想做照燒雞腿飯,應該如何來調配照燒汁呢?具體的步驟如下:
照燒雞腿飯里面的照燒汁咸的味道來源于生抽和老抽 , 鮮味來源于蠔油,而甜的味道來源于白糖或者是蜂蜜 。今天我選擇的甜味取之于蜂蜜,可以讓照燒汁更加粘稠,而甜度也能很好的把握 。今天的料汁是針對兩個普通雞腿的量,需要料的配比是這樣的:生抽兩湯勺、老抽兩勺、蠔油一勺、料酒1勺、蜂蜜40克、清水一小碗 。在準備的過程中先把這些料攪拌均勻備用,等到需要的時候加入進去就可以了 。
而在烹制照燒雞腿飯的過程中,照燒汁是在進行到哪一步才需要加入的呢?一般來說 , 我們做照燒雞腿肉需要先剔除雞腿的骨頭,然后把雞肉腌制一下,在腌制完成之后,需要把腌好的雞腿用薄油煎到兩面金黃,到這個過程時,就是照燒汁發揮作用的時候:把提前準備好的照燒汁倒入煎好的雞肉上面,再改用小火燜煮10分鐘,煮到雞肉的顏色比較好看,而湯汁比較濃稠的狀態就可以了 。在燜的過程中,不要忘記給雞肉翻一下面,讓兩面都能入味均勻;同時,中途需要翻幾下,是為了避免醬料糊底 。等雞肉燜好之后 , 把照燒雞腿拿出來切成均勻的條狀,蓋上蒸好的米飯上面,最后淋上鍋里剩余的照燒汁 , 就徹底完成了 。
自己在家調配的照燒汁,所選用的材料都是生活中比較常見的,雖然過程簡單,但是味道卻絲毫不遜色,喜歡的朋友可以在家試試 。
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