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寶寶香蕉飯怎么做好( 二 )

生活百科香蕉


取一碗，裝上炒好的米飯 ， 倒扣在盤子里，周圍碼上切好的香蕉片即可 。

###其它資料參考###主料：
雞脯肉
400g（切小?。?
洋蔥
1個（切碎）
大米
200g
輔料：
蒜
1瓣（切碎）
咖喱粉
2湯匙（30g）
香蕉
2根
雞湯
500ml
橄欖油
4茶匙（20ml）
鹽
1/2茶匙（3g）
白胡椒粉
1/3茶匙（2g）
1.香蕉剝去外皮 ， 對半剖開，再切成8cm長的段 。
2.中火加熱鍋中的橄欖油10ml ， 待燒熱后將洋蔥碎、蒜碎和咖喱粉放入鍋中翻炒3分鐘，隨后放入大米繼續翻炒5分鐘 。
3.將雞湯倒入鍋中，轉小火加蓋將米飯燜熟（約15分鐘） 。
4.中火加熱鍋中的橄欖油10ml，待燒熱后將雞肉丁放入鍋中翻炒約3分鐘 。
5.最后將炒好的雞肉丁放入米飯中拌勻，再放入香蕉段，用鹽和白胡椒粉調味即可 。1
香蕉剝去外皮，對半剖開，再切成8cm長的段 。
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中火加熱鍋中的橄欖油10ml，待燒熱后將洋蔥碎、蒜碎和咖喱粉放入鍋中翻炒3分鐘，隨后放入大米繼續翻炒5分鐘 。
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將雞湯倒入鍋中，轉小火加蓋將米飯燜熟（約15分鐘） 。
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中火加熱鍋中的橄欖油10ml，待燒熱后將雞肉丁放入鍋中翻炒約3分鐘 。
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最后將炒好的雞肉丁放入米飯中拌勻，再放入香蕉段，用鹽和白胡椒粉調味即可 。
###其它資料參考###材料
洗凈的大片香蕉葉，香熱白米飯，印度風味咖喱雞  ， 蠔油草菇燴菜心，香菇苦瓜湯
做法
1、倒一大碗香熱白米飯在香蕉葉中心；
2、舀兩大勺印度風味咖喱雞在熱飯旁；
3、加入一些蠔油草菇燴菜心當佐料；
4、再來配上一碗夠味的香菇苦瓜湯，讓它們搭配成“回歸大自然的午餐” 。還可以隨喜的用手抓咖哩飯送入口....免洗盤碟匙和叉！

寶寶香蕉飯怎么做好

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