孕婦舞蹈對身體有好處嗎,孕期舞蹈好處( 二 )


但是應該注意的是:孕婦應避免做肚皮舞中的某些動作,像劇烈的臀部下擺,還有在肚皮舞中出現的踮起腳尖的任何動作 。

相關經驗推薦