菜怎么樣才不會炒干( 二 )


1、控制好火候:豬肉下鍋前,最好把油溫控制在60℃~70℃ 。另外,應該選擇大火快炒 , 在肉還沒有完全喪失水分之前起鍋,這樣的肉一咬下去都是鮮嫩的肉汁,十分可口 。
2、拌入雞蛋清:當要炒豬肉片或做水煮肉片的時候,可在切好成片的豬肉中加入雞蛋清———在雞蛋上開一個小口,讓雞蛋清滴流出來 , 千萬注意不要讓蛋黃混入肉中 。由于雞蛋清有保護豬肉組織、保留水分和營養的作用,所以這樣做出來的豬肉可口又鮮嫩 。
3、加入生粉和黃酒:對于大多數炒肉的菜式來講 , 下鍋之前先用生粉和黃酒等調料腌一下會使肉更嫩滑 。炒之前先把切好的肉放在器皿里,加入生粉、食用油以及適當的黃酒,充分攪拌之后再下鍋,炒出來的肉就會鮮嫩多汁 。
為了讓炒出來的豬肉既嫩滑又不沾鍋底 , 要拿捏好炒鍋的溫度和鍋里面油的覆蓋程度 。在鍋加熱一會兒后,倒入油,并用油轉一下鍋底,加大鍋底的油的覆蓋面,這樣在炒肉時就能避免因豬肉碰到沒油的熱鍋而被粘住的情況 。另外,在挑選豬肉時,最好選擇里脊肉和后臀肉,這兩個部位都是瘦肉,更適合爆炒 。
###其它資料參考###問的好寬泛啊 。
炒不同的菜就不同的方法唄 。
水分大的菜要先焯一下,把水分焯掉,然后再炒,比如芹菜就可以先焯一下,蘑菇類的也要先焯一下,炒完后勾點芡,炒出來的菜就很提亮,顏色好看 , 味道也不錯 。
葉類菜就要快點炒 , 而且要后放鍋里 , 翻兩下熟了就可以馬上出鍋 。
像茄子這種菜就得多放油了 , 因為它特別吃油,但是熟了之后又會把油吐出來 。所以比較費油 。
有些菜還有添點水稍微燉一下,要看做的什么菜了 。
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菜怎么樣才不會炒干

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