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豆漿機打藕汁選什么功能( 二 )

生活百科蓮藕


做法三，
材料
"蓮藕 1截","圓糯米 約100g","去殼紅棗 10顆","冰糖 100g","桂花醬 70g",
做法
1:糯米洗凈泡水一小時 ， 蓮藕洗凈去皮，從頭尾兩端預留3公分處切開 。
2:將浸泡好的糯米盡量填入蓮藕孔，兩邊有孔的地方都要盡量塞 。
3:蓋上剛才切掉的頭和尾兩頭 ， 用牙簽插固定 。
4:將蓮藕放到水中，將水注入蓋過連偶的量，放入紅棗和冰糖，蓋上鍋蓋以大火燒滾后，轉小火熬煮約2~3小時到牙簽可以輕易插進去 。
5:取出蓮藕放涼 ， 牙簽及兩頭取出，然后切成約0.5均厚的薄片，擺盤，中間放上煮過的紅棗，將桂花漿淋上 。
6:煮完的湯汁待涼后裝罐，及是很好喝的冰糖蓮藕汁羅!
做法四，
材料
蓮藕300克，蜂蜜2湯勺，涼開水300克 。
做法
1、蓮藕切塊 。
2、將蓮藕、蜂蜜和涼開水放進破壁機 。
3、按果汁鍵約2分鐘停止工作后 ， 倒出即可飲用 。
做法五，
材料
蓮藕200克，蜂蜜少許 。
做法
1、藕節洗凈切片放入果汁機中，榨汁去渣，再加入適量蜂蜜及冰開水，放入冰箱中 ， 冰涼飲用 。
2、鮮藕榨汁有兩種方法，一種是用原汁機直接榨汁，還有一種是用豆漿機榨汁，這兩種汁一種無渣、一種有渣，根據自己喜好來選擇就可以 。
###其它資料參考###北方入秋之后，不管室內還是室外，都特別干燥 ， 雖然在屋內加濕器不停開 ， 但是還是解決不了皮膚干燥的問題 。因為身體內部的津液不足問題是無法通過外部的加濕來彌補的，所以這個時候就要從內往外的進行滋補，蓮藕就是最好的滋補津液的好食物了 。
鮮藕榨汁 ， 是最好的潤肺滋陰之品，從中醫角度來講，肺主皮毛，肺得到了滋潤，就不會有毛孔干燥、皮膚干癢的困擾了 。
鮮藕榨汁有兩種方法 ， 一種是用原汁機直接榨汁，還有一種是用豆漿機榨汁 ， 這兩種汁一種無渣、一種有渣，根據自己喜好來選擇就可以 。
榨好之后，根據自己口味加蜂蜜調味即可 ， 如果能與甘蔗汁調和飲用，口感會更好 。
用料：
蓮藕 1節
蜂蜜 適量
做法：
1、如果是原汁機，直接切小塊，榨汁即可 。
2、如果是豆漿機 ， 需要將藕切成小塊，放入豆漿機中，加礦泉水水至最高線，選擇“果蔬汁”檔即可 。如果覺得有渣口感不好，可以過濾后再喝 。
###其它資料參考###用料
蓮藕
1節
冰糖
適量
水
適量
做法
1.新鮮蓮藕洗凈去皮
2.然后切成小塊 ， 在把冰糖備上
3.蓮藕加入寬量清水倒入豆漿機中，然后加入冰糖
4.蓋上蓋放入豆漿機程序果蔬汁或好豆漿，開始工作，胃不好可熱飲選用好豆漿程序完成
5.聽到嘀嗒聲音，倒出過濾掉渣子
6.現搾蓮藕汁完成即可飲用
藕大家都非常熟悉知道 ， 經常食用可以去火清肺，還可以助于消化預防心腦血管發生 。藕的吃法也有很多 ， 可以炒著吃拌著吃干鍋藕片味道也很不錯 。但是用藕來榨汁喝還是很少見的，其實常喝生藕汁不但可以清熱解毒 ， 止咳化痰，潤肺去火 ， 還可以滋潤皮膚，起到養顏美容的效果 。
問題一
中醫認為，生藕性寒，甘涼入胃，可消瘀涼血、清煩熱，止嘔渴 。適用于煩渴、酒醉、咳血、吐血等癥 。婦女產后忌食生冷，惟獨不忌藕，就是因為藕有很好的消瘀作用，故民間有“新采嫩藕勝太醫”之說 。熟藕 ， 其性也由涼變溫 ， 有養胃滋陰，健脾益氣的功效，是一種很好的食補佳品 。而用藕加工制成的藕粉，既富營養，又易于消化 ， 有養血止血，調中開胃之功效 。

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