鑄鐵牛排條紋煎鍋 除了煎牛排還能做什么？？
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前段時間剛剛入手了一個條紋煎鍋，我來給大家分享一下我的用法和做法 。
首先要明白條紋煎鍋的特點是什么 ， 條紋煎鍋和普通煎鍋最大的區別是什么？就在于，都是煎鍋，但是條紋煎鍋可以給食物做出條紋的視覺效果，也就是顧名思義，“條紋”的來歷 。
當然也需要重視一點，對于比較常常做烹飪一道的朋友來說，條紋做出來就可以很好看 ， 但是對新手而言，可能就比較殘忍了，慘不忍睹 。當然也不要因此而嫌棄條紋煎鍋 ， 只要多多練習 ， 多多嘗試，一定可以做出美味又讓人賞心悅目的食物的 。
其次 ， 條紋煎鍋除了煎牛排，還可以做什么？我都還記得每次去野外燒烤，或者大排檔吃燒烤 ， 我最喜歡吃的不是肉串，而是各種烤蔬菜，比如烤茄子，烤韭菜，烤金針菇，烤玉米 ， 烤蘑菇等等 。
當然條紋煎鍋也可以啊 。我最喜歡用的是用它來烤茄子 ， 再提前準備一些蒜蓉等等調料，這種家用的燒烤，不僅比外邊的衛生，也要好吃哈哈 ， 不過這也可能是我王婆賣瓜，自賣自夸吧 。還有別的蔬菜就是 ， 土豆考起來也特別爽口 ， 如果火候掌握合適的話，有一股可比克的味道 。蘑菇也可以 。
作為一個常常健身的人，最喜歡的補充食物是魚 。用條紋煎鍋來煎魚也非常不錯 ， 但是要注意，不是鯉魚 ， 草魚那種刺很多的魚，可能因為我嫌挑刺太麻煩了吧，所以都不怎么吃那兩種魚 。
我最喜歡的是靠三文魚片，鱸魚等等 。新手剛開始不要放太多，因為很可能會烤焦的 。
先介紹到這里 。
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我女兒很喜歡牛肉 ， 但對豬肉來說可有可無 。作為父母 ， 每次去超市都會在牛肉銷售區轉一圈 。當他們看到有心水的牛肉時，他們會買一袋回家 。但是這兩年肉的價格一路上漲，牛肉幾乎比以前貴了一半 ?，F在買牛肉，已經不像以前那樣一次買3-4斤那么大膽了 。雖然在微信上付款不用算賬單，但是真的有點“肉” 。
說了這么多，孩子在成長過程中，如果失去了自己，就無法節省孩子的營養 。我相信世界上所有的父母都有同樣的想法 。讓孩子多吃牛肉，身體抵抗力增強，比什么都值錢 。根據飲食療法的經典記載，牛肉中肌氨酸和鐵的含量遠遠大于其他肉類，可以幫助人體生長肌肉，強身健體，預防貧血 。牛肉是成長中的青少年的好食物 。它不僅能提供充足的能量，還能促進生長發育 。前幾天偶然在頭條店遇到一個牛排促銷 ， 果斷買了兩盒回家存著吃 。作為家里的“煮女人”，生活買東西需要物有所值，不浪費錢 。這種牛排在市場上比牛肉更實惠 ， 口碑也不錯，在美食團體中好評如潮 。順豐快遞給我們家送了10塊1300克的冷鏈，還送了不粘鍋、刀叉、醬料等等用來煎牛排 。網購省去了很多時間和麻煩，當然首先要選對食材，以免讓人失望 。
現在想想，其實買牛排做飯更方便 ， 因為每一塊牛排都可以獨立取用和食用，橫切和垂直之間沒有糾結，又嫩又滑 。將整塊牛排切成條狀，然后用刀切成麻將牌大小的牛肉塊 。蔥花炒，口感嫩滑，肉汁豐富，比炒整塊更有彈性 。尤其是像我這樣不愛吃肉的人，炒一盤素菜恰好是我最喜歡的【食材】1牛排，半洋蔥，半紅辣椒和青椒，適量食用油，2克鹽，10克黑胡椒醬
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