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女生對敷面膜這件事有多執著呢？皮膚干燥時 ， 敷面膜！想要皮膚白皙水嫩，敷面膜！曬黑了，敷面膜！皮膚完美，更要敷面膜！甚至在夜班火車上，都能看到敷著面膜行走的游客，這些執念無可厚非，小仙女就該好好愛護自己的皮膚，敷面膜不僅有助于滋潤保濕，還能改善皮膚狀態 。但看過科普的人都知道，每天使用面膜 ， 會讓肌膚的角質變薄或營養過度，使皮膚出現過敏、長痘等問題 ， 正常的敷面膜次數應該是每周2~3次 。下面跟隨方舟網一起來看看吧 。
娛樂新聞里提過，范冰冰一年要敷七百多張面膜，男友李晨曾在公開場合表示 ， 范冰冰在家時，感覺她隨時隨地都在敷面膜 。為何明星每天都在敷面膜，而科普卻倡導每周2~3次，到底該怎么敷面膜，這真是困擾了無數愛美人士的問題？
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可以每天敷面膜，但方法很重要
面膜按照功效，分為多種類型：補水、保濕、美白、清潔等，每種面膜的使用方法也不同，如：化了妝濃使用修復面膜，太陽下暴曬使用補水面膜
王曉彥醫生表示：“補水保濕工作做得好 ， 加快皮膚局部代謝，通過血液循環后，容易產生色素的物質就被“帶走”，進而淡化臉部斑點 。但一周敷上2~3次即可，每次隔2~3天，不要每天都敷面膜 ， 尤其有美白面膜 。”
當問到明星為何天天敷面膜時，王曉彥醫生表示，明星天天敷面膜 ， 那是因為她沒有每天都使用同一款功效的面膜敷臉 。
最常見的面膜為補水、保濕類面膜 ， 如果想要每天敷面膜，就需交叉使用該類型面膜，比如，今天使用補水面膜，明天使用保濕面膜，這種情況下，可以每天敷面膜 。
而對于美白、去色素這類有功效的面膜而言 ， 即使交叉使用 ， 也不建議每天敷 ， 一周敷1~2次即可 。
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記得給皮膚喝“水”
給皮膚補“水”是一件很重要的事情，有些人看似沒問題，但皮膚已經缺乏水分 。
皮膚缺水時 ， 它會自動排出一層油以減少面部水分快速流失，合理補水后 ， 改善皮膚出油情況，可減少油脂堵塞毛孔的可能性、減少面部痤瘡的產生 。
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自制面膜
1、雞蛋面膜(三種)
1)取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月 。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水 ， 攪拌后服用，每天一杯 。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑 。
2)蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環 。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜 。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂 。
3)用牛奶摻入雞蛋清 ， 或配用雞蛋黃調勻 ， 涂面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳 。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新 。
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2、保濕面膜(兩種)
1)茄蜜面膜
操作:將茄汁、蜂蜜調勻后，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可 。
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