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1、適時喂奶 。寶媽一定要了解寶寶的睡眠和飲食規律，盡量不要在寶寶睡著的時候強行的給寶寶喂奶，或者在寶寶吃飽的時候強行給寶寶喂奶，這些都會影響寶寶的健康 。如果寶寶在吃奶的時候小睡了一會兒 ， 那么寶媽可以輕輕地動一下奶嘴，這樣能夠讓寶寶清醒，然后讓寶寶吃飽之后再好好的睡覺，這樣能夠幫助養成良好的喂養習慣 。
2、選擇大小適中的奶嘴孔 。在給寶寶喂奶時，一定要選擇合適的奶嘴，有些寶媽為了避免寶寶出現嗆奶的現象，就會選擇很小的奶嘴進行喂養，這樣寶寶在吃奶的時候就需要花費很大的力氣才能吃到一點奶 ， 所以很多寶寶會吃著吃著就睡著了 。家長在給寶寶喂養時，一定要檢查奶嘴孔的大小是否合適，可以將奶瓶倒過來，看看是否有乳汁一滴一滴的流出，如果能夠正常的流出，就說明奶嘴孔大小比較合適 。
【怎么改正孩子的吃奶習慣 如何糾正孩子吃奶方式】3、撫摸寶寶 。寶寶在吃奶的時候，寶媽可以適當的動動寶寶的小腳丫，或者撓撓寶寶的小胳膊或者撫摸寶寶的小臉蛋，這樣能夠讓寶寶處于清醒的狀態 ， 等寶寶吃飽后再讓寶寶繼續睡覺，這樣才能睡得比較安穩 。
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