腎孟腎炎推薦食譜香干馬蘭頭馬蘭頭450克,香干50克，精鹽、白糖、味精、香醋、麻油各適量 。馬蘭頭揀洗干凈，焯熟瀝水，切成細末,香干切成細末，同放人碗內，加精鹽、白糖、味精、香醋、麻油拌勻即成 。滋養肝腎、清瀉虛熱 。
千山藥片粥梗米60克,干山藥60克，補骨脂9克，吳萊萸3克 。將干山藥片、補骨脂、吳菜萸、粳米同煮作粥 。補腎壯陽 。
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