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給寶寶吃的果泥怎么做

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寶寶果泥怎么制作？？

給寶寶吃的果泥怎么做

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水果蔬菜泥味道酸酸甜甜特別受寶寶的喜愛 ， 有些媽媽擔心商場買的果泥放置時間長，不太新鮮，又或者賣的果泥有添加劑不太放心，其實在家也可以做出營 養美味的水果蔬菜泥，而且操作很簡單，可以自由搭配，寶寶喜歡吃什么 ， 就做什么樣的口味，今天澤媽給大家分享蘋果胡蘿卜泥的做法！
原料準備：胡蘿卜6根、蘋果6個（寶媽也可以根據自己的需要少做些）
制作過程
胡蘿卜和蘋果洗凈去皮切塊2.將切塊的胡蘿卜和蘋果煮20-30分鐘（試下如果用筷子能輕易插入蘋果或胡蘿卜就說明煮熟了）
3.將煮熟的蘋果和胡蘿卜用輔食機攪拌成泥狀
4.做好了，嘗嘗~是不是比商場賣的味道還好！
5.將多余的果泥用袋子或者瓶子裝起來，密封好 ， 放置冰箱冷凍保存 。下次吃的時候先放裝有熱水的容器中解凍，再用微博加熱 。
有 些媽媽會問 ， 水果不是要生吃才有營養嗎，蘋果經過高溫熬煮 ， 營養成分難道不會損失嗎？確實蘋果經過高溫加熱，其中含有的維生素C和B族維生素會被破壞掉 ，  但100克蘋果含有的維生素C僅4毫克，B族維生素的含量更低，這些損失的營養可以忽略不計 ， 而蘋果中含有豐富的膳食纖維、礦物質、脂溶性維生素則不受高 溫的影響 。對于腸胃嬌嫩的寶寶和消化不良的人可以適量吃熟的蘋果 。
胡蘿卜中含有非常多的胡蘿卜素，胡蘿卜素是維持人體健康所不可以缺少的營養物質，對寶寶的視力發育和皮膚健康有重要作用，可以提高機體免疫力 。
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給寶寶吃的果泥怎么做

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寶寶輔食添加的標準先從一種添加到多種 ， 再從稀增加到稠 ， 從細到粗，從少量到多量的原則，這樣才能不會給寶寶帶來不必要的麻煩，像消化不良，腹瀉、腹脹等就容易出現 。所以剛開始添加的時候 ， 只是添加一些水果泥、蔬菜泥，那嬰兒水果泥怎以做 。
嬰兒水果泥怎么做
第一款：木瓜泥
原料：新鮮木瓜半只
制作方法：先將木瓜用清水洗干凈，切開外皮，將果肉中的籽去除然后把果肉壓成泥狀就可以給小寶寶喂食了 。
營養提示：木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維，而且口味也很好 。媽媽可以經常給寶寶提供這種美味的水果 。
第二款：獼猴桃泥
原料：新鮮獼猴桃果一只
制作方法：先將獼猴桃果用清水洗干凈，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉然后把果肉壓成泥狀即可給小寶寶喂食了 。
營養提示：獼猴桃的維生素C的含量高達100-420毫克，相當于柑橘的5-10倍，同時還富含維生素B、P及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質 。而且，對某些疾病還有防治作用 。但制作時一定要注意把籽去除干凈 。小寶寶可能一開始并不一定會喜歡獼猴桃果的味道，不過嘗試著喂上幾次小寶寶就會喜歡了 。
寶寶添加輔食的時間表
足月新生兒滿1個月，人工喂養兒15天后可以添加濃魚肝油滴劑1～2滴，到3個月時增至4滴，每天分2次給 。
2個月開始寶寶的腸胃可以接受除了母乳外的其它一些汁液 。這是可以喂一點點菜汁、果汁 ， 先給1湯匙，以后逐漸增至2～3湯匙，上下午各喂1次 。
3～4個月，濃魚肝油滴劑每天漸增至6滴，分2次給 。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次給 。

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