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杞子葉怎么制作茶葉( 六 )

生活百科枸杞


保護肝臟
枸杞養生茶對于人類的肝臟有顯著掩護作用 ，  ， 它不但能修復受損的肝細胞，還能增進肝細胞再生，淘汰病毒對于人類肝臟的損害，能有用進步肝功能，除此以外，多喝枸杞茶還能低落血清中谷丙轉氨酶的含量，能有用防備肝硬化以及肝炎等常見肝病的產生 。
預防視力下降
在電子產品風行的年月中 ， 人們時常會涌現眼睛委頓，用眼過分以及目力降落等多種不良癥狀，而枸杞茶就能淘汰這些電子產品對于人類眼睛的損害，它能抗輻射，更能清肝明目，并且它含有的枸杞多糖以及胡蘿卜素，都能進步人類視網膜功效 ， 防備視網膜病變 。
食用禁忌
平常人們適量飲用枸杞茶，沒有甚么經濟存在，然而那些熱性體質以及時常流鼻血的人群在沖泡，飲用枸杞茶是肯定要適量，要是過多飲用會讓人體的上火癥狀加劇 。

###其它資料參考###枸杞干果甘平而滋潤 ， 主要補腎、潤肺，生精益氣 ， 分別服用，各有所用，久服根葉可降心、肺、肝腎虛熱陰火，若過量，則稍有傷元氣 ， 久服枸杞干果，可溫補肝腎，但易引起燥熱，混合服用，一舉兩得，甘寒平補 。無任何副作用 。藥性更加合理地被人體吸收，利用 。能使身體精氣充沛而邪火自退 。配料：枸杞一小把、紅棗3-4粒 。特色：枸杞在中藥材來說，是經濟、實惠、用途廣又好用的藥材，枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式，配合各式藥材使用，尤其最大特色是－任何人都能服用 。枸杞除了眾所周知有明目的作用之外 ， 還能增加免疫力、開骨、滋養強身……等多層優點，使用方式簡易，對于身體虛弱、腸胃不適、容易口干舌燥、肝機能代謝失調者不妨長期服用 。操作：直接將枸杞一小把及紅棗放入大水杯中，以開水沖泡服用，或以鍋水煮服用 。貼士：如口干舌燥很嚴重，或火氣很大可另加菊花1～2朵一起沖服 。沖服時，請在沖完熱開水后不要立即服用，讓其入味再喝，效果較好 。紅棗可先剪開 。營養價值：棗呈長圓形，曬干或烘干，以肥大甘美者為良，故有紅棗、大棗、干棗、美棗、良棗諸名 。沖泡方法 沖泡方式：枸杞八寶茶的做法：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片 ， 陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用 。此為一天用量，可反復沖泡 。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果 ， 而且可起到生津潤肺的作用 。長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用 。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓：至于枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效 。但是，由于枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人 ， 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用 。相反地 ， 若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用 。枸杞子滋補肝腎 ， 益精明目 。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的 。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人 。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效 。茶葉相配的各種枸杞茶 ， 不僅能提神醒腦、消除疲勞，而且能消脂減肥，但需長期服用，其中療效較好的有以下幾種： 1、三花枸杞茶 由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服 。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月 。2、天雁枸杞茶 能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食欲，促進脂肪代謝，降低血脂的功效 。主治脾虛胃熱型單純性肥胖癥，習慣性便秘等癥 。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g ， 用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完或遵醫囑，每30天為一療程 ， 每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食 。凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等癥者禁用，或在醫生指導下慎用 。3、山楂枸杞茶 由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程 。經對41名單純性肥胖癥的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名，總有效率為68.2% 。4、枸杞決明茶 由枸杞、蒼術、決明子組成、水煎代茶 ， 每日2次，2─3個月為一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效 。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用 。不適人群：枸杞不是所有的人都適合服用，由于它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃 。

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