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怎么用白茶水自制面膜( 三 )

面膜生活百科


消除黑眼圈最簡單的方法是先把2袋茶包(茶葉包在紗布中)在冷水中浸透，閉上眼睛 ， 在左右眼皮上各放1個茶包，擱15分鐘 ?；蚴怯们鍧嵉拿蘅検峙涟鶋K，擱在黑眼圈上停留幾分鐘，經常堅持 。如果你在太陽底上使皮膚受損 ， 可用一塊棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分，不要用力過大 。時間以覺得舒服為好 。睡前應徹底清潔眼部化妝品，如果清潔方法不當，最容易使眼睛紅腫 。最好用溫水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘 ， 但不可太靠近眼瞼 。
茶糖美容法：茶葉中所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看 。將紅茶葉和紅糖各兩湯匙加水煲煎 ， 加面粉調勻敷面，15分鐘后，再用濕毛巾擦凈臉部 。每日涂敷一次 ， 一個月后即可使容顏滋潤白皙 。
杏仁粉
杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品 ， 它也是良好的材料 。杏仁粉用于制作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，使肌膚潤白 。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到 。
甜杏仁含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及礦物質 ， 這些都是對容顏大有裨益的營養成分，它們能幫助肌膚抵抗氧化 ， 抑制黃褐斑生成，使肌膚更加光滑細致能給毛發提供所需營養，使秀發更加烏黑光亮 。所以杏仁無論是內服，還是外用，效果都非常明顯 。
檸檬皮與檸檬汁
許多水果都可以作為自制保養品的材料 ， 不過，檸檬的重要性值得特別提出說明 。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，并具有去面皰的作用 。檸檬是天然的美白產物，這點大家深信不疑 ， 最簡單的用法是在洗臉水中加入數滴，或者用棉簽蘸一點兒檸檬汁直接涂在斑點上，堅持數日，皮膚就會還原往日的白皙了 。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣 ， 使人心情愉悅 。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對于臉部與身體都有清除老廢細胞的效果 。
檸檬中含有大量維生素，維生素本身就是很好的保濕劑 ， 外用敷臉可以使皮膚光潔、細滑 。眾所周知，維生素C有很好的美白效果 ， 檸檬中也大量含有這種成分，但用于對抗色斑效果不太明顯，主要是由于這些維生素C無法被充分吸收到皮膚的基底層，無法直接作用于黑色素細胞 。此外，使用檸檬護膚還要非常注意 。檸檬含有感光成分 ， 如果你敷了檸檬，沒有洗干凈，外出活動反倒會加速變黑，所以在用時要特別注意 。
補水的食療小竅門
一、牛奶
牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物 。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效 。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容護膚佳品 。因此，秋燥造成的皮膚干燥，可以多飲牛奶，補益氣血、滋潤皮膚 。
推薦食譜：薏仁牛奶粥
材料：薏米50克、糯米半杯、鮮奶500毫升、冰糖適量 。
做法：薏米洗凈浸泡2小時，糯米淘凈備用將薏米放入鍋內，加入適量清水燒開，轉小火煮20分鐘，放入糯米接著煮30分鐘，加入冰糖煮溶，倒入牛奶煮沸即可 。
二、秋梨
進入秋季后最具有代表性的水果就是秋梨，因為其鮮嫩多汁因此有著“天然礦泉水”的美稱 。梨有生津潤燥、清熱化痰的作用 ， 當痰熱或陰虛燥熱咳嗽、咯血、熱病煩渴、便秘的時候不要忘了吃梨 。秋梨的價值非常的高，適量食用對肺、支氣管及上呼吸道還有非常好的滋潤功效 。

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