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1、給孩子“做自己”提供強大的動力 。也許我們的孩子，終其一生，都會是一個平凡人 。從為人父母的那天起，我們就要有這樣的準備和認識 。在孩子的成長過程中，不管孩子變好，還是變差；也不管他們有沒有按照我們期望的方向成長，始終對孩子懷有無條件的愛，才能給孩子做自己提供最大的動力 。
2、不要讓孩子在壓抑的環境中成長 。很多父母對于孩子要求特別嚴格 ， 只要犯個小錯誤就會招來大人的一頓怒吼，時間久了，孩子的心理會發生變化，因為這種壓抑的成長環境對孩子的傷害特別大，其實對于孩子犯錯誤家長應當學會理性的接受，并且要多和孩子交流，了解他們的內心世界，這樣孩子才會變得更有信心，避免討好人型性格的形成 。
3、及時給予孩子肯定 。父母的鼓勵和認可使孩子行為表達的正向激勵，也是孩子自信性格養成的基礎 。但孩子更自信時，行為表達上更加傾向于內心的真實喜好 。
【怎么改變孩子的討好型人格 怎么改變孩子的討好型人格和自卑】4、引導孩子建立對自我的正面評價 。當孩子把評價自己的權利交付到他人身上時，孩子很容易產生“討好型”人格，當孩子學會自己評價自己是，行為的驅動力變成了滿足自己的訴求 。
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