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紅花糯米粥紅花糯米粥可以活血化瘀，對抗面部色斑和痤瘡有奇效 。取紅花、當歸各10克，丹參15克，糯米50克 。將紅花、當歸、丹參3味藥材放入鍋中煎煮30分鐘，取出藥液，再將糯米熬成粥 。每天早晚食用 。
丹皮粥丹皮粥可以有效祛斑美白皮膚 。取丹皮粉9克，粳米50克，白糖10克一同放入鍋中 ， 加入適量清水熬煮成粥 。每天早晚食用 。
浮萍粥浮萍粥不但有美容祛斑的功效 ， 還能止癢潤發 。取浮萍干葉10克，粳米50克 ， 白糖10克一同放入鍋中，加入適量清水熬煮成粥 。每日早晚食用即可 。
僵蠶粥 僵蠶粥可以美白容顏潤澤肌膚 。將3克僵蠶粉和50克粳米一起放入鍋中，加入適量清水熬煮成粥 。每天早晚服用即可 。
【10種養生粥，“吃”出白嫩肌膚】
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