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腦血栓日常飲食的注意事項 腦血栓患者的飲食注意事項

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【腦血栓日常飲食的注意事項 腦血栓患者的飲食注意事項】

腦血栓日常飲食的注意事項 腦血栓患者的飲食注意事項

文章插圖
得了腦血栓以后不僅僅是需要接受藥物治療 ， 飲食上也是需要格外注意的，很多人對腦血栓患者飲食注意事項還不是特別的了解，這樣的問題是專業醫生才能解答的 。如果您也想了解這些飲食注意事項的話 ， 認真地往下看，看完就全部都明白了 。希望大家通過下面的文章可以找到自己想要的答案 。
腦血栓病人飲食調養五原則
1、限制高膽固醇食物
每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，以減少肝臟合成內源性膽固醇 。烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內為宜 。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用 ， 可以根據需要加以選擇 ， 配制成適宜于病人的康復膳食 。
要限制食物的膽固醇 ， 每日每人應在300毫克以內，也就是說，每周可吃3個蛋黃 。如果膳食中控制了總脂肪的攝入 ， 血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內臟的生理功能有益 。
2、適當增加優質蛋白質
由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質 。可由瘦肉、去皮禽類肉提供;應多吃魚肉 ， 特別是海魚 。每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干 ， 對降低血液膽固醇及血液黏滯有利 。
3、控制糖類食品攝入量
雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視精制糖和含糖類的甜食 ， 包括點心、糖果和飲料的攝入 。當過多飲用含糖飲料和含糖類的甜食后，體內的糖會轉化成脂肪，并在體內蓄積 ， 仍然會增加體重、血糖、血脂及血液黏滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制糖分的攝入 。不過，如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降 ， 當一過性低血糖緩解后 ， 就不要再飲甜飲料了 。
4、低鹽飲食
腦血栓的病人有的合并高血壓病，食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調后再加入鹽拌勻即可 。如果在烹調中放入鹽，烹調出來的菜仍然很淡，難以入口，從增加食欲考慮，可以在炒菜時加一些醋、蕃茄醬、芝麻醬 。
專家表示，食醋除有調味作用外，還可加速脂肪的溶解 ， 促進消化和吸收;芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，鈣離子可增加血管內皮的致密性，對防止腦出血有一定好處 。
腦血栓患者的飲食注意事項，上面文章當中已經給大家講解得非常詳細了，希望不幸患上腦血栓的人能夠注意上面的這些飲食事項，堅持下來是會讓患者康復得更快的 。不過腦血栓算是一個慢性疾病，康復的過程本身就是比較漫長的 ， 大家不要著急 。

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