大吉嶺紅茶怎么泡( 九 )


4、檸檬水
加拿大多倫多“清新呼吸”醫院的創始人之一艾恩·波烏吉建議喝檸檬水,它可以使唾液腺活動增強 。檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度 。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中 。泡4-5分鐘左右即可 。也可以加蜂蜜調味,或者等茶涼一點再加 , 會更健康 。
5、薄荷茶
薄荷辛涼,有行滯消積的作用,適合口臭并且有食滯腹脹患者服用 。取10g薄荷,2g綠茶沖泡飲用 , 每天一劑分次飲用 。
6、桂花茶
桂花可以祛除口臭、排毒、芳香化濁,適用于有口臭、牙痛、胃呆的人群 。紅茶5克,桂花3克 。如果覺得味道不好,可以適當的加一點冰糖 。每日一份 , 少量多次,次數頻繁飲用 。
7、菊花茶
菊花可以口氣芳香、清胃熱 , 適用口臭、胃熱人群 。桂花6-9克,菊花6-9克 。每日1份,一日2-3次,代茶飲用 。

大吉嶺紅茶怎么泡

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