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鵝肉湯的功效與作用 鵝肉湯的功效與作用

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鵝肉湯含蛋白質，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖 。鵝肉蛋白質的含量很高，富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素 。其中的鵝肝營養豐富，鮮嫩味美，可促進食欲，是世界三大美味營養食品，被稱為“人體軟黃金” 。潤肺止咳鵝肉還可治療和預防咳嗽等病癥，尤其對治療感冒、急慢性氣管炎、慢性腎炎、老年浮腫、肺氣腫、哮喘、痰壅有良效 。特別適合在冬季進補 。【鵝肉湯的功效與作用 鵝肉湯的功效與作用】
增強免疫鵝肉中含有大量的蛋白質，并且多屬于優質蛋白，分解之后可補充大量的蛋白質，為自身體內免疫蛋白的合成提供充足的原料，能增強人體的體液免疫 。
改善心血管系統鵝肉中脂肪含量較低，但是它所含有的脂肪中有大部分屬于不飽和脂肪酸，占比高達在66.3％，不飽和脂肪酸是人體血液中重要的抗氧化成分，對減少低密度脂蛋白的合成十分有效，還能促進血栓的分解，對高血脂、腦血栓等有一定的預防作用 。
補虛益氣鵝肉營養豐富，含有大量的維生素和微量元素，并且鵝肉還有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰等作用 。尤其適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用 。
營養價值鵝肉湯含蛋白質，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖 。鵝肉蛋白質的含量很高，富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素，鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高，賴氨酸含量比肉仔雞高 。
1、鵝肉湯不僅脂肪含量低，而且品質好，不飽和脂肪酸的含量高，特別是亞麻酸含量均超過其他肉類，對人體健康有利 。鵝肉中的脂肪含量較低，僅比雞肉高一點，比其他肉要低得多 。鵝肉脂肪的熔點亦很低，質地柔軟，容易被人體消化吸收 。
2、鵝肉性平、味甘；歸脾、肺經 。具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰，解鉛毒等作用 。

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