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冬天用冷水洗臉好嗎冬天能不能用冷水洗臉要根據自己的膚質來決定，敏感肌膚是可以用冷水洗臉的，因為敏感皮膚角質層比較??，栽湰天容覊阳溨脸簲棠现象?用冷水洗臉可以鍛煉皮膚的御寒能力 ， 幫助緩解臉紅現象;油性肌膚是不宜用冷水洗臉的，冷水有收縮毛孔的效果，無法將堆積在面部的皮脂，灰塵和化妝品殘留物洗凈，達不到清潔肌膚的效果，反而容易引發痤瘡，或者導致原有的痤瘡加重 。
冬天洗臉水最好冷熱交替潔面時用溫水洗臉在洗洗面奶之前 ， 最好用溫水洗臉，最好用高于30°C的溫水，但要比體溫低，用手試過之后有溫熱感，不燙手即可，溫水最接近人的體溫，而且能更好的洗凈臉上的油脂 。
潔面后用冷水洗臉用洗面奶按摩清潔臉部之后，最好用冷水洗臉，冷水可以增強血液循環，提高皮膚彈性 。采用溫水冷水交替的洗臉方法，既可以清潔皮膚，又能使皮膚淺表血管擴張收縮，有助于皮膚健康 。
洗臉最好不要用臉盆和濕毛巾洗臉的時候最好不要用臉盆，臉盆中的水不流動，臉上和手上的臟東西容易回到水中 ， 這樣的水洗臉起不到清潔作用，而且洗完臉后應該用干毛巾擦臉，因為濕毛巾可能會成為各種微生物細菌滋生場所，結果導致臉白洗了 。
洗臉水的水溫多少度為宜低于20°C的水，對皮膚能起到收斂作用，但是長期用過冷的水清潔，會引起皮膚收縮，使皮膚變得蒼白，皮脂腺，汗腺分泌減少，失去彈性，過早衰老;而水溫過熱(38°C以上)的話，雖然對皮膚能起到鎮痛和擴張毛細血管作用，但是長久下來皮膚會脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張 ， 變得松弛無力，出現皺紋;洗臉水的水溫以34°C左右為宜，皮膚不覺得燙為準，這個水溫的水既不燙肌膚 ， 又對皮膚有鎮靜作用，有利于緩解疲勞 。
冬天洗臉次數不宜過多冬天天氣干燥，皮膚本來就容易變得干燥緊繃，還頻繁洗臉的話，臉上水分更易流失，因此最好減少洗臉次數，而且膚質不同，洗臉次數也有不同 。
干性肌膚干性肌膚本來油脂量就少 ， 洗臉次數過多，皮膚會變得更干燥 ， 因此早晚各洗一次臉即可，早上起來用清水直接洗洗，晚上臉較臟，洗臉的時候要用洗面奶清潔皮膚 。
油性肌膚油性肌膚到了冬季，皮膚外油內干，有的人認為這種情況要多洗幾次臉才好，洗臉次數過多反而容易刺激皮脂分泌，導致皮膚缺水，出油反而更多 ， 因此，洗臉次數也要注意減少，一天一到兩次就差不多了 。
【冬天用冷水洗臉好嗎】
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