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三七排骨湯的功效 三七根煲排骨湯有什么功效

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三七是很多人都知道的一種中藥名稱，三七對人體有很好的作用，聽說還可以用來燉排骨湯，那么三七排骨湯有什么功效呢？孕婦能喝三七排骨湯嗎？三七排骨湯的功效散瘀止血 三七中含有的田七氨基以及黃酮類物質可以幫助擴張血管、軟化血管，降低血液粘稠度，維持血管通暢，有止血不留瘀血，行血不傷新的優點
消腫鎮痛
增強免疫力 三七皂基有助于提高免疫細胞的活性，具有免疫調節劑作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應 。
延緩衰老 食用三七排骨湯還有抗衰老的作用，既能清除脂質過氧化物，還能升高超氧化物歧化酶，三七里面的三七皂基能在一定程度上促進腦蛋白質的合成，能在一定程度上保護腦組織器官，從而延緩衰老 。
孕婦能喝三七排骨湯嗎孕婦建議不要喝三七排骨湯 。【三七排骨湯的功效 三七根煲排骨湯有什么功效】
三七有較強的活血作用，若是在孕期喝三七排骨湯容易動胎氣，嚴重的話可能引起流產，特別是有流產史的孕婦，但是孕婦產后可以喝三七排骨湯，有助于產后清除惡露 。
三七的副作用太大了1、女性經期不宜食用，因為三七有一定的活血作用，若是女性在經期食用三七，可能會引起經血過多、崩漏等癥狀 。
2、陰虛內熱、火氣大的人不能長期服用，因為三七性溫、味甘、苦，易引起上火的癥狀 。
3、三七服用時建議少量多次，三七粉服用少量比大量服用效果要好，一般一次食用三七粉不超過5g 。
三七排骨湯的做法材料：排骨適量，香菇3個，黨參少許，三七粉適量，枸杞適量，鹽，生姜 。
1、把香菇、生姜、黨參、枸杞洗凈 。
2、把香菇和生姜切片備用 。
3、排骨先焯水，去血水，撈出備用 。
4、鍋里加水，倒入排骨、黨參、生姜片、香菇 。
5、大火煮沸，轉小火熬煮1個小時 。
6、最后把枸杞和三七粉放入鍋中，大火煮5-8分鐘 。
7、最后加入少許食鹽，出鍋即可食用 。
三七排骨湯里可以加紅棗嗎三七排骨湯里可以加紅棗的 。
三七和紅棗的營養價值并不沖突，紅棗中含有大量的維生素、具有滋陰補陽的、補血的作用，兩者同時燉排骨湯，具有不補益脾胃、滋陰養血、養心安神等功效 。

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