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冬天應該怎么護膚 這么做皮膚不會差

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【冬天應該怎么護膚 這么做皮膚不會差】

冬天應該怎么護膚 這么做皮膚不會差

文章插圖
潔面
冬季肌膚清潔應適當 ， 切不可過度 。油性肌膚的人在夏天宜使用加強型潔膚品來清潔多油多汗的肌膚，但在冬季宜改用溫和型的潔膚產品 。中、干型肌膚可選擇親油性潔膚劑 ， 在清除塵垢的同時，利用其油分的特點滋潤柔和干燥的肌膚 。另外，冬季洗臉次數不可過多 ， 早晚兩次即可，否則肌膚會更緊繃干燥 。

適度運動經常做一些運動如跳繩、踢毽、登樓、健身操、游泳等，能夠促進血液循環、加速機體新陳代謝，不僅可以起到祛寒保暖、強身健體的效果 ， 而且也會讓顏面自然而然地變得容光煥發、充滿彈性 。
脫屑當外界氣溫降低、空氣更干燥時，皮膚的毛孔常處于收縮狀態，表皮老化角質便不易脫落 。表皮變厚可以保護皮膚不致于過多喪失水分及養分，但同時也使護膚品難以被皮膚吸收，無法起到滋潤保養的作用 。因此，防止皮膚脫屑是冬季護膚的一個重要環節 。可到商店或美容院選擇脫屑霜，在美容顧問小姐或專業美容師的指導建議下購買適合自己肌膚狀況的類型，每周使用1—2次 。使用方法為：在晚間用溫水清潔皮膚后，將脫屑霜涂于面部，避開眼周，數分鐘后將其順著皮膚紋理搓下，再用清水洗凈臉面 ， 并輕拍柔膚水以平衡面部酸堿度，然后搽護膚保養品，肌膚便會感覺格外清爽透氣、滋潤舒適 。
防曬低溫、空調都會對冬日的肌膚構成威脅，然而對于日曬的危害我們同樣不能忽略 。在白天的戶外，紫外線無處不在，它會破壞皮膚的纖維組織和膠原蛋白，致使肌膚松弛老化，并會促進黑色素的合成，使臉面晦暗、生出色斑 。因此，冬季外出時亦需要為肌膚涂上防曬霜或含有抗紫外線劑的美容品 。

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