桑葚是一種夏季的水果，如果當季吃不完，還能夠曬干了保存，曬干的桑葚可以干吃，也可以用來泡水喝，那么桑葚干泡水喝的時候用幾粒呢？桑葚干泡水需幾粒桑葚干泡水每次10-15克，由于每個桑葚干大小不等，10-15克具體是多少顆也不好確定，一般來說泡水加5-10顆桑葚干就行 。經常用桑葚干泡水，可以改善腎陰虛所致白發、脫發、頭發干枯、頭暈耳鳴、眼睛干澀、視物不清、口干舌燥、心慌失眠、大便干燥、腰酸腿軟等 。
干桑葚泡水能天天喝嗎不可以 。
桑葚味甘酸性寒，天天用來泡水容易加重人體寒氣，對人體健康造成威脅，其次，桑葚中還含有一定溶血性過敏物質，天天食用很有可能會導致人體出現溶血性腸炎，出現腹痛、腹瀉、面紅以及咽喉腫痛等不適癥狀，所以一般是不建議天天喝干桑葚泡水的 。
桑葚干和什么搭配泡水1、桑葚干和大棗進行搭配，可以更好的發揮滋陰補血的功效 。
2、桑葚干和枸杞相搭配，可以更好的補腎，可以更好地改善性功能，特別是改善男性精子質量 。
3、桑葚干可以和蜂蜜進行搭配，可以減少桑葚干酸性的特點，可以用蜂蜜的甜進行中和，可以起到潤腸通便、保健的作用 。
桑葚泡水喝的禁忌1.由于桑葚干偏于寒涼滋膩，對于脾虛濕氣重、體質虛寒的人不適合久服 。
2.由于桑葚是一種涼性的食物，所以不要一次性喝太多，否則會造成脾胃虛弱，引起腹瀉等情況
3.糖尿病人吃桑葚一定要注意，因為桑葚含有較多的糖 。
【桑葚干泡水需幾粒 桑葚干泡水用幾顆】 4.由于桑葚中含有大量的鞣酸，所以不宜和高蛋白食物同時服用 。
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