牛肉西紅柿粥的做法是什么,西紅柿牛肉粥的做法給寶寶吃竅門


牛肉西紅柿粥的做法是什么,西紅柿牛肉粥的做法給寶寶吃竅門

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我們在生活中都是很喜歡吃粥品的 。我們都知道白粥是很好吃的,但是吃起來就有點單調了 。我們可以在白粥里加入一些食材的,這樣會讓粥品的營養變的更加豐富的 。其中比較好吃的就是牛肉西紅柿粥這種粥品的 。這就需要我們大家了解到這種食物的做法了 。那么到底牛肉西紅柿粥的做法是什么?下面我們就來看看小編的講解吧 。
一、材料:
原料:大米100克,牛肉100克,番茄2個,蔥節、姜片各3克,料酒5克,精鹽適量,小綠蔥花少許 。
二、牛肉西紅柿粥的做法
1.牛肉洗凈,切成0.5厘米大小的?。?同冷水入鍋,上火燒沸約2分鐘,撈出用清水漂凈污沫,放在高壓鍋中,加入清水、蔥節、姜片、料酒,調入精鹽,加蓋 , 上火壓約20分鐘至酥爛,離火待用;番茄洗凈,用沸水略燙 , 去皮,切小丁 。
2.大米淘洗干凈,下到已燒沸的開水鍋中,用旺火煮約40分鐘至米爛湯稠時 , 加入番茄丁和壓好的牛肉?。?續煮約10分鐘,調入精鹽 , 撒綠蔥花 , 即成 。
特點:紅白相間,誘人食欲 。
烹制提示:
1.牛肉含血污多 , 煮制前要進行焯水處理 。
2.牛肉壓制時間要夠,以達到酥爛的口感;牛肉用高壓鍋壓制是為了節約燃料和時間,需提前壓好,也可用普通鍋燉制,最好用沙鍋 。
健康提示:此粥有平肝益血,健胃消食,養肝補脾作用 。對高血壓、慢性肝炎有良好的輔助治療功效 。
【牛肉西紅柿粥的做法是什么,西紅柿牛肉粥的做法給寶寶吃竅門】以上這些內容就是介紹牛肉西紅柿粥的做法的具體內容,希望這些能讓大家做出好吃的美食 。其實我們都是很喜歡吃到美食了,但是我們要是不能自己做出好吃的美食的話,就會覺得很無趣了 。這就需要我們先學習一些美食的菜譜以后,再親自動手做出好吃的美食了 。

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