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1、做好肌膚清潔工作
清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那么皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多 。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀 ， 清潔力強的弱酸性洗面奶 。
2、做好補水工作
皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水 。每天早晚潔面之后進行補水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長 。
3、選擇適合的祛痘品
長痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產品來治愈痘痘 ， 盡量選擇溫和，天然的祛痘產品，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的產品 。
4、及時應對并發癥狀
【痘痘肌怎么護理】長痘的人基本都是油性皮膚，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，如果同時存在多種問題可以用精油護理肌膚，能有效控制油性皮膚表層的水油平衡 。
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